
Test Coopera - co to jest i na czym polega? Zasady i wyniki
... Test Coopera to 12-minutowy bieg o charakterze wytrzymałościowym, dzięki któremu można określić kondycję fizyczną. Jak się przygotować do testu Coopera i jak interpretować wyniki? ... popularna jest próba biegowa, wykorzystywana do sprawdzania ...