Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Euforia biegacza, czyli dlaczego sport może uzależniać Bieganie na czczo - spala tłuszcz czy mięśnie? Dwa największe mity o bieganiu na czczo Najstarszy bieg zimowo-wiosenny w Polsce. W niedzielę 40. Półmaraton Wiązowski 42. Maraton Warszawski coraz bliżej. Znamy trasę Sobota z 9. PZU Biegiem po Nowe Życie Plan treningu interwałowego Skip C - opis ćwiczenia i jego zalety. Dzięki skipom będziesz lepszym biegaczem Kalendarz biegów charytatywnych - wrzesień-grudzień 2016 Maratończyk aresztowany w Kenii. Złamał ograniczenia związane z koronawirusem Plan żywienia biegacza na zimę: co jeść przed i po bieganiu "Napięty core i unikaj overstridingu". Marcin Chabowski radzi, jak zbiegać Najciekawsze imprezy biegowe - biegi na świecie

Popularne w tym tygodniu:

Co jeść przed bieganiem, a czego nie? Co zjeść przed zawodami? Bieganie w ciąży - 1 trymestr, 2 trymestr, 3 trymestr. Do kiedy można? Trener biegania - czy jest ci potrzebny oraz jak znaleźć tego idealnego?