Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Akcesoria do biegania zimą - praktyczny poradnik Skip B w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. To najintensywniejszy ze wszystkich skipów W sobotę Trójmiejski Ultra Track. Niektórzy przebiegną aż 68 km 10 piosenek, które sprawią, że będziesz biegać szybciej Technik – biegacz "Matematyka w biegach rządzi się innymi prawami". Dominika Stelmach o swoich "setkach" Kolce do biegania - do czego służą? Czym różnią się kolce do biegania sprinterskie od tych do biegów średnich? Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców? Test Coopera - co to jest i na czym polega? Zasady i wyniki Sporty, które uzupełnią trening biegacza - pilates, joga, pływanie O czym pamiętać, przy wyborze butów do biegania Biegiem po zdrowie!