Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących Półmaraton w Bath, półmaraton w Liverpoolu. W Anglii biegają mimo pandemii koronawirusa Zakochani na start. Zbliżają się Walentynki Rusza Grand Prix Gdyni. Na początek Bieg Urodzinowy Gorce kuszą zimą. Czas na Ultra-Trail Winter Polski lekkoatleta przygotowuje się do maratonu. Ma za sobą specjalny blok treningowy Co to jest pronacja? Jakie buty do biegania wybrać dla pronatora? Najpierw endorfiny, potem… ból Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców? 106-letni Stanisław Kowalski, który zachwycił 50 Centa I ty możesz zostać maratończykiem 212 metrów pod ziemią! Zbliża się niezwykły bieg w Bochni

Popularne w tym tygodniu:

Co jeść przed bieganiem, a czego nie? Co zjeść przed zawodami? Jak biegać szybciej? 5 sposobów na poprawę tempa biegu Bieganie rano - jakie ma zalety i co warto jeść przed porannym treningiem?