rozpiętki na maszynie

Sprawdziła się w "bokserze". Zobacz, jaki wynik wykręciła

... Gra w popularnego "boksera" cieszy się sporą popularnością w parkach rozrywki i wakacyjnych resortach. Na maszynie postanowiła też sprawdzić się Sophie Alisch. ... , co w tej grze jest wynikiem znakomitym! Alisch niewiele zabrakło do rekordu ...

7 miesięcy temu

Pompki, dipy, rozpiętki. Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu

... piersiowej to przede wszystkim pompki, dipy i rozpiętki. Jak wykonywać pompki na klatkę piersiową? Jak robić dipy na klatkę? Odpowiadamy. ... klatki piersiowej), na których opieramy dłonie, dzięki czemu ruch jest pogłębiony, a trening bardziej ...

dawno temu

Po treningu odsłoniła brzuch. Szaleństwo!

... "Maszyna" - tak o Anastazji Biedce piszą fani pod jej ostatnim zdjęciem w mediach społecznościowych. Zawodniczka bikini fitness wrzuciła zdjęcie z szatni na siłowni. ... ... ośmiopak. "Szybkie selfie sprzed lustra po treningu dolnej części ...

dawno temu

DLACZEGO WARTO ZREZYGNOWAĆ Z ĆWICZEŃ NA MASZYNACH? OTO 6 POWODÓW

... To nie tajemnica, nie jestem zwolennikiem stosowania maszyn treningowych. Przynoszą one efekty wybranym osobom, dla większości zaś są bezużyteczne – mogą być kontuzjogenne lub w inny sposób szkodliwe dla rozwoju siły i masy mięśni. ... docelowo ...

dawno temu

Nadchodzą duże zmiany. Internauci: "Maszyna"!

... wyglądasz piękniej", "Ty to jesteś Maszyna!", "Jest ogień", "Świetna robota" - czytamy na instagramowym profilu Janowiec. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Tragedia na siłowni. Wideo krąży po sieci

... Do dramatycznych wydarzeń doszło na jednej z siłowni w Brazylii. 42-letni mężczyzna jest sparaliżowany po tym, jak na jego kark spadła ciężka maszyna. ... doznał fatalnego wypadku. 42-latek wykonywał trening nóg na jednej z maszyn. Podczas ...

dawno temu

Zdradził klucz do sukcesu. Ukrainiec straszy rywali

... "Gigant" z Ukrainy przygotowuje się do występu na scenie kulturystycznej w Dubaju. "Maszyna" - tak fani komentują jego wpis na Instagramie. ... się niesamowicie. Internauci nie mogli przejść obojętnie wobec takiego widoku. "Tak właśnie powinny ...

dawno temu

"Przygniotła" go maszyna! Pokazał nagranie

... (patrz poniżej) widzimy Czechowicza, ćwiczącego na maszynie "Hack press". Ten popularny rodzaj treningu jest przeznaczony do samodzielnej pracy mięśnia czworogłowego uda. "280kg x8" - pochwalił ...

dawno temu

Polka zagrała w boksera. Zobacz, jaki wynik wykręciła

... Anastazja Biedka udowodniła, że może pochwalić się nie tylko świetnie ukształtowaną sylwetką, ale i potężną siłą. Polska zawodniczka bikini fitness postanowiła sprawdzić się na maszynie, która jest hitem podczas wakacyjnych wypadów. ... wynik w ...

dawno temu

"Maszyna". Nagranie z Polką robi furorę

... pojawiło się mnóstwo pozytywnych komentarzy. Pod wrażeniem formy Cugier są inne zawodniczki sportów sylwetkowych - Magda Orzech, Renata Nowak czy Anna Banks. "Maszyna" - napisała jedna z fanek ...

dawno temu

Potężne nogi polskiej zawodniczki. "Maszyna"

... "Miazga", "maszyna", "boskie kopyta", "pięknie umięśniona" - to tylko niektóre komentarze, które pojawiają się pod ostatnim zdjęciem Anny Mroczkowskiej w mediach społecznościowych. Polska ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie