... Dla Johna LaFlamme'a nie ma rzeczy niemożliwych. Specjalista trójboju siłowego z USA "wymyka się wiekowi" - piszą o nim eksperci. ... Powerlifting Masters 4 (70+) z roku 2021 i 2022 wciąż zachwyca kibiców trójboju siłowego. Podczas ostatnich ...
... wieku bez obaw można chodzić na siłownie i wykonywać treningi siłowe. Czy trening z obciążeniem u dzieci i młodzieży to dobry pomysł? ... , że właściwy wiek na rozpoczęcie treningów to mniej więcej 15-16. rok życia. Jakie są ograniczenia dla ...
... słowach. Do wpisu główna zainteresowana dołączyła zdjęcie po treningu, na którym prezentuje swoją znakomitą sylwetkę w wieku 44 lat. W oczy rzucają się przede wszystkim imponujące mięśnie brzucha ... Polki. "Wiek to stan umysłu", "Dopóki duch ...
... Lindsay Wain to kolejny dowód na to, że w każdym wieku można ćwiczyć na siłowni. Ten mężczyzna wciąż startuje w zawodach kulturystycznych i swoją sylwetką zachwyca. ... Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wieku. Wiadomo, że im człowiek ...
... z ciężarami w wieku 13 lat. To już dla niego 43 lata spędzone na siłowni. Efekty tego są znakomite, a - jak sam podkreśla - najlepszą jego wersję świat dopiero zobaczy. https://www.instagram.com/p/CopWeCjNhdI Jak podciągać się na drążku - ...
... "Ostre cięcie..." - tak rozpoczęła swój wpis na Instagramie Tatiana Zalas, w którym pochwaliła się niesamowitym tzw. sześciopakiem na brzuchu. W dalszej części wpisu zawodniczka bikini fitness ... jest tym, który schodzi ostatni, a pojawia się ...
... Jak uzyskać sześciopak na brzuchu w wieku dwudziestu, trzydziestu i czterdziestu lat? Receptą jest odpowiednia dieta i ćwiczenia, które uwzględniają tempo procesów metabolicznych i stężenie ... testosteronu w organizmie mężczyzny w każdej ...
... Przed zbliżającym się wielkimi krokami pojedynkiem Mariusza Pudzianowskiego z Arturem Szpilką na gali KSW na Stadionie Narodowym, "Pudzian" pokazał jak wyglądała jego sylwetka w wieku 20 lat i 25 lat później. ... były strongman. Do tych słów ...
... "Ogień", "Co za kobieta" - piszą pod najnowszym postem na Instagramie Renaty Nowak jej fani. Miss Polski z 2005 roku odsłoniła przepiękne mięśnie brzucha oraz zdradziła receptę na taki sześciopak. ... sześciopak (nooo może czteropak)" - dodała ...
... . "Na pierwszym zdjęciu mam 36 lat. Wtedy podjęłam decyzję, że wezmę się za siebie na poważnie. Chciałam poprawić sylwetkę, poczuć się lepiej. Nie przypuszczałam wtedy, że w wieku 40 lat stanę na deskach ...
... "Wiek to nie przeszkoda. Działaj" - tak w jednym ze swoich najnowszym wpisów na Instagramie Marlena Woźniak motywuje swoich fanów. Do tych słów polska fitnesska dołączyła fotografię ...
... Na skutek czynników fizjologicznych i zmiany stylu życia z wiekiem nabywamy tendencję do przybierania na wadze, a utrzymanie jej w ryzach stanowi wyzwanie. W rezultacie kobiety po 40. roku życia zazdroszczą 20-latkom szybkiej przemiany materii. ...
... Środowisko kulturystyczne za oceanem pogrążyło się w smutku po informacji o śmierci słynnej zawodniczki. Tonya Knight odeszła w wieku 56 lat. ... Ikona amerykańskiej kulturystyki kobiet lat 80. i 90. ubiegłego wieku - Tonya Knight - zmarła w ...
... "Super Annie" z Kalifornii udowadnia, że wiek to tylko liczba. Pompki, przysiady, trening ze sztangą? Dla 93-letniej kobiety nie stanowi to żadnej trudności. ... , który opiera się na wzroście dziesięciu najważniejszych zdolności siłowych) w... ...
... Vlad Suhoruchko na przestrzeni lat przeszedł niesamowitą transformację. Ukrainiec w wieku 16 lat nie przypominał "gladiatora", jak dzieje się teraz. ... kulturystę w wieku 16 lat (wcześniej przez ok. sześć lat uprawiał piłkę nożną i marzył o ...
... Nie odkryto jeszcze sekretu długowieczności, choć zagadnienie to interesuje wielu badaczy. Dużo jednak w ostatnim czasie mówi się o wieku metabolicznym. Metabolizm, inaczej przemiana materii ... , to proces niezwykle złożony. Jest uzależniony od ...
... Emerytowana nauczycielka wychowania fizycznego z Niemiec, Johanna Quaas, pokazuje, że trenować można w każdym wieku. Karierę gimnastyczną wznowiła w wieku 57 lat i kontynuuje ją po dzień dzisiejszy. ... ...
... kulturystyki i fitness. - Nigdy nie czułam się sprawniejsza. Wyglądam i czuję się lepiej niż w wieku 20 lat - nie ukrywa na łamach "Daily Mail". Mimo krótkiego stażu, Landers może pochwalić ...
