![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1056424838-b3d5cae86.jpg)
W jakim wieku można zacząć chodzić na siłownię?
... wieku bez obaw można chodzić na siłownie i wykonywać treningi siłowe. Czy trening z obciążeniem u dzieci i młodzieży to dobry pomysł? ... Siłownie cieszą się coraz większym zainteresowaniem nie tylko wśród dorosłych. Znacznie częściej ...