wiek mataboliczny

Odkurzył zdjęcie sprzed 7 lat. Co za metamorfoza!

... Maciej Pietrewicz odkurzył stare pamiątki i pokazał internautom, jak wyglądał w wieku 18 lat. Trzeba przyznać, że przemiana mistrza polski juniorów w kulturystyce robi olbrzymie wrażenie! ... . "Kiedy ja miałem 18 lat, to można było mi jedynie ...

3 tygodnie temu

Ćwiczenia dla seniorów - recepta na długowieczność

... Każdy chce jak najdłużej zachować młody wygląd oraz sprawność fizyczną. Niestety proces starzenia się organizmu jest nieunikniony. Według prognoz w 2050 r. osoby w wieku 65 lat i starsze będą ... stanowiły aż 20 proc. światowej ludności. Czy ...

2 miesiące temu

Co za siła! Ma 90 lat i podnosi olbrzymie ciężary

... Joe Stockinger nie przestaje zaskakiwać. Mimo swojego wieku, doświadczony trójboista wciąż potrafi wywołać podziw na siłowni. Wielu młodych zawodników może pozazdrościć siły Kanadyjczykowi. ... waży ledwie 67 kg. ...

4 miesiące temu

Ćwiczenia ruchowe dla dzieci. Zadbaj o prawidłowy rozwój malucha

... Ruch jest nieodzownym elementem życia każdego człowieka, bez względu na wiek. Dzięki aktywności fizycznej u dzieci rozwija się sprawność, kształtują umiejętności oraz postawy społeczne. Pełna sprawność fizyczna oraz rozwój fizyczny są konieczne, ...

3 miesiące temu

Jak się odchudzać w podeszłym wieku?

... By senior mógł schudnąć bez uszczerbku na swoim zdrowiu, musi dostosować się do odpowiedniej diety. W podeszłym wieku trudniej bowiem o szybką utratę kilogramów, co wiąże się z wolniejszą przemianą materii i zmianami w gospodarce hormonalnej u ...

dawno temu

Włączy kozie sery do swojej diety.

... Kto może jeść kozie sery? Skrótowa odpowiedź brzmi: wszyscy, oprócz noworodków. Chociaż oczywiście warto tutaj brać pod uwagę swoje indywidualne predyspozycje organizmu odnośnie przyjmowanych pokarmów. Dzięki ich składnikom, kozie wytwory ...

miesiąc temu

Nauka pływania dla dzieci - kiedy i jak zacząć?

... Nauka pływania, podobnie jak nauka jazdy na rowerze, uważana jest za niemal obowiązkowy punkt w planie aktywności małego dziecka. Mało jest sportów, które tak korzystnie wpływają na rozwój i zdrowie naszych pociech. W jakim wieku i jak zacząć ...

8 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie