vPod koniec kwietnia wejdzie do ringu, aby stoczyć pokazową walkę bokserską na cele charytatywne. Tatiana Zalas uwielbia sport w każdej postaci. Najczęściej można ją spotkać na siłowni, ale czasami startuje także w zawodach pływackich.
To wszystko sprawia, że wciąż jest w świetnej formie i nie odczuwa skutków upływającego czasu. W tym roku będzie obchodzić 51. urodziny, a potrafi wyczyniać takie cuda, o których znacznie młodsze kobiety mogą tylko pomarzyć.
Zalas właśnie znowu dała próbkę swoich umiejętności. Do sieci wrzuciła film, w którym ćwiczy z kółkiem do pracy nad mięśniami brzucha. Następnie zaczęła wykonywać z pozoru proste ćwiczenie.
Sportsmenka zrobiła aż osiem powtórzeń. To tylko dowód na to, że ma bardzo dobrze rozbudowane mięśnie brzucha. Bez tego nie byłaby w stanie zrobić tego ćwiczenia tyle razy.
Tatiana Zalas w ostatnich latach regularnie startuje w zawodach bikini fitness. Co najbardziej zaskakuje, to fakt, że debiut zaliczyła dopiero w wieku 45 lat. Tak się jej spodobało, że do dzisiaj prezentuje swoje mięśnie na scenie.
Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze