Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie

zdrowy fast food

Czym jest slow food?

... Zdrowe żywienie jest podstawą życia w dobrej kondycji fizycznej, jak i psychicznej. To powód dużej popularności idei slow good – przeciwieństwa kultury fast food. Dlaczego warto dołączyć do grona zwolenników ruchu slow food? ... Co to jest slow ...

dawno temu

Wegański fast food - tortilla

... Wegańska tortilla to idealna opcja na zdrowy i pożywny obiad. Szybka i łatwa w przygotowaniu. Mimo iż nie zawiera mięsa jest smacznym i pełnowartościowym posiłkiem. ... . Zobacz też: Odchudzone fast-foody Przepis: 50 g mąki z ciecierzycy 120 ml ...

dawno temu

Poznaj przepisy na zdrowe domowe burgery

... Zdrowy fast food – brzmi nieprawdopodobnie? To mit! Gotując w domu, możesz stworzyć mniej kaloryczne wersje swoich ulubionych potraw z restauracji szybkiej obsługi. Dzięki sprytnym sztuczkom ... i odpowiednim produktom nawet burger może stać się ...

dawno temu

Masło - czym jest? Jaki ma skład? Czy jest zdrowe?

... też fosfolipidy, które korzystnie działają na układ nerwowy, pamięć, koncentrację i regenerację organizmu. Czy masło jest zdrowe? W związku z tym, że masło składa się przede wszystkim z nasyconych ... ) i pomaga kontrolować masę ciała, w ...

4 miesiące temu

Przepis na pizzę na spodzie z kalafiora

... Pizza z kalafiora to propozycja dania obiadowego dla osób na diecie bezglutenowej i tych, które odżywiają się zdrowo. W opozycji do typowego fast foodu z punktu gastronomicznego, który jest prawdziwą ... pizzę i rozkładamy na niej dowolne ...

dawno temu

Zdrowe stopy. Jak dbać i ćwiczyć stopy?

... Zdrowe stopy to zdrowa głowa Stopa, czyli nasz fundament, wpływa także na ugruntowanie na poziomie psychiki. Stojąc pewnie na swoich stopach, pokazujesz jak zdecydowaną i silną osobą jesteś. Czasami ... wyglądać najlepiej. Dlatego nie czekaj i ...

miesiąc temu

Kawa na odchudzanie? Kawa sprzyja diecie i zdrowiu

... Miłośnicy kawy będą zachwyceni - nie dość, że kawa jest zdrowa, to jeszcze wspomaga odchudzanie! Jeszcze do niedawna można było usłyszeć wiele mitów na temat kawy. Mówiono, że kawa odwadnia ... , wypłukuje magnez lub że jej spożywanie zakwasza ...

2 miesiące temu

Odchudzone fast-foody

... Fast-foody nie są zdrowe, a ponadto zazwyczaj to bomba kaloryczna. Szczególnie kiedy jesteśmy na diecie powinniśmy całkowicie wyeliminować je z menu, albo chociaż znacznie ograniczyć. Mamy też lepsze rozwiązanie: przygotujmy zdrowego fast fooda ...

dawno temu

Zdrowe koktajle odchudzające - korzyści, przepisy

... Od jakiegoś czasu coraz popularniejsze w Polsce stają się koktajle dietetyczne. Koktajle to świetny sposób na rozpoczęcie dnia zdrową dawką witamin, błonnika, minerałów i wielu innych cennych ... składników odżywczych. Zdrowe koktajle są przy ...

dawno temu

Crossfit - jakie kryje w sobie tajemnice?

... do czegoś w rodzaju Food Hall. Jest tam ramen, pizza, jajecznica, kuchnia tajska i burgery. I to Ty jesteś kucharzem. Czy dasz radę przygotować każde z tych dań? Zrób to dobrze i sprawnie! ...

2 miesiące temu

Prosty Fitness [Lekcja 6] Weekend z białkiem

... Sobota i niedziela ahh jak to pięknie brzmi. Dobra, dobra to powiedz mi teraz szczerze ile razy zbliżając się do tych dwóch „magicznych dni” pomyślałeś: No to, teraz dwa dni mogę odpuścić z trzymaniem diety. Aaaaa ha! No właśnie. A co gdybym tak ...

dawno temu

Pomysł na zdrowe i sycące śniadanie "na wynos"

... Na śniadanie, oprócz tradycyjnych kanapek czy jajecznicy, warto do swojego menu wprowadzać zdrowe pozycje, które oprócz wyśmienitego smaku dostarczą organizmowi porannej dawki energii. Dobrym ... pomysłem będzie kompozycja kaszy jaglanej i musów ...

dawno temu

Slim, light, fit

... prawidłową strukturę produktu. Trudno nazwać zdrowym produktem, coś, co w składzie zawiera szereg chemicznych nazw, które ciężko jest rozszyfrować. Majonez light zamiast naturalnego tłuszczu zawiera ... . Warto zrezygnować z tłustego mięsa, ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie