Mariusz Pudzianowski haruje w upale. "Samo się nie zrobi"

snack-food z karpia

Prozdrowotny snack-food z karpia dla sportowców

... Przekąski z karpia mają usuwać wolne rodniki z organizmu osób aktywnych fizycznie, a tym samym zmniejszać stres oksydacyjny. Nad wyprodukowaniem pożywienia z mięsem tej ryby pracują naukowcy ... zwiększeniu ulega produkcja wolnych rodników. ...

dawno temu

Czym jest slow food?

... Zdrowe żywienie jest podstawą życia w dobrej kondycji fizycznej, jak i psychicznej. To powód dużej popularności idei slow good – przeciwieństwa kultury fast food. Dlaczego warto dołączyć do grona zwolenników ruchu slow food? ... Co to jest slow ...

dawno temu

Crossfit - jakie kryje w sobie tajemnice?

... do czegoś w rodzaju Food Hall. Jest tam ramen, pizza, jajecznica, kuchnia tajska i burgery. I to Ty jesteś kucharzem. Czy dasz radę przygotować każde z tych dań? Zrób to dobrze i sprawnie! ...

4 miesiące temu

Poznaj przepisy na zdrowe domowe burgery

... Zdrowy fast food – brzmi nieprawdopodobnie? To mit! Gotując w domu, możesz stworzyć mniej kaloryczne wersje swoich ulubionych potraw z restauracji szybkiej obsługi. Dzięki sprytnym sztuczkom ... i odpowiednim produktom nawet burger może stać się ...

dawno temu

"Zawsze byłem tym najgrubszym". Niesamowita metamorfoza

... , uświadomił sobie, że nie panował nad swoją wagą. Ani nad swoim życiem. Dziś 26-letni agent nieruchomości z Ontario (Kanada) wygląda zupełnie inaczej. Nie przypomina mężczyzny sprzed roku. Wykluczenie z diety jedzenia typu fast food przyniosło ...

dawno temu

Potrawy świąteczne, które przygotowujesz w nieprawidłowy sposób

... . A jeśli na dodatkowe kilka godzin włożymy go do roztworu octu i wody – ości zmiękną. 707 53297 Karp smażony Gwóźdź polskiej kolacji wigilijnej: karp królewski. Najczęściej przygotowywany na patelni, smażony ... w panierce. Co robimy źle? Otóż ...

dawno temu

Efekt jojo - jak go uniknąć po zakończeniu diety?

... do jadłospisu produktów, z których zrezygnowaliśmy całkowicie na czas odchudzania. Nadal musimy pamiętać o regularnych porach posiłków, unikaniu żywności wysoko przetworzonej, jedzenia fast-food ...

5 miesięcy temu

Święta - jak przetrwać, nie przytyć i cieszyć się jedzeniem :)

... „usmaż karpia bez tłuszczu w płatkach owsianych” bo i tak nikt tego nie zrobi. W takim razie jak się bronić? A no tak, że zaczynamy jedzenie od potraw najbardziej „dietetycznych” , nawet jeżeli ... nie do końca takie są. Przykładowo śledź z ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie