Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

ODCINEK 1: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - SZARA EMINENCJA Placki szpinakowo-łososiowe - przepis na pyszne placuszki FIT ciasto czekoladowo-buraczane bez mąki pszennej Picie alkoholu po treningu. Czy alkohol niweluje skutki treningu siłowego? Dobre nawyki pomagające utrzymać zdrową dietę FIT ciasteczka - bez mąki i cukru Co skrywają w sobie pestki arbuza? Dyniowa FIT tarta Śledzie z boczniaków Lody z warzyw i owoców. Bez dodatku cukru, mleka, jajek Jakie są najzdrowsze rodzaje kawy? Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 - ich rola i znaczenie w organizmie człowieka