Dlaczego warto jeść płatki owsiane?

Smaczne, tanie i zdrowe. Płatki owsiane dostarczają białka, błonnika i sycą na wiele godzin. Świetnie sprawdzą się na śniadanie - można z nich zrobić owsiankę, granolę oraz placki.

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Korzystaj latem z dobrodziejstw brzoskwini! Dietetyczne ciasto - składniki, dodatki. Pomysł na niskokaloryczny biszkopt Sok ze szpinaku. Przepis Otylii Jędrzejczak na zdrowy sok ze szpinakiem Jakie właściwości mają ostrygi? 5 zdrowych deserów dla fanów słodkiego smaku Puste kalorie - o co z tym chodzi? Czego unikać? Bezglutenowa pizza na brokułowym spodzie Szybkie naleśniki bez mąki Toksyny w organizmie - objawy. Nadmiar toksyn w organizmie - objawy Woda z kaktusa - właściwości wody z kaktusa. 6 powodów, dla których warto ją pić Chrom organiczny Koronawirus sprzyja filozofii zero waste & handmade. Jak oszczędzać?

Popularne w tym tygodniu:

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanieMATERIAŁ SPONSOROWANY