zdrowe produkty

Masło - czym jest? Jaki ma skład? Czy jest zdrowe?

... mleczarskich. W zależności od wymagań jakościowych, możemy wyróżnić kilka rodzajów masła: ekstra, wyborowe, delikatesowe i stołowe oraz śmietankowe. Masłem nazywamy produkt, który składa się z tłuszczu mlecznego, bez domieszek tłuszczu ...

4 tygodnie temu

7 zdrowych produktów, które mogą ci zaszkodzić

... jednak mamy do czynienia z produktami zalecanymi przez większość dietetyków i określanymi mianem „zdrowych”, które jednak mogą źle wpłynąć na nasze zdrowie, jeżeli przesadzimy z ich ilością. ... Istnieją produkty, o których z pewnością możemy ...

dawno temu

Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

... Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To ...

dawno temu

Niezwykle sycące produkty

... To, co jemy, w różny sposób wpływa na uczucie sytości. Niektóre produkty na dłużej hamują uczucie głodu, co sprawia, że przy kolejnym posiłku jemy mniej, a przez to możemy łatwiej pozbyć się zbędnych kilogramów. Oto najbardziej sycące produkty, ...

dawno temu

Zdrowe koktajle odchudzające - korzyści, przepisy

... Od jakiegoś czasu coraz popularniejsze w Polsce stają się koktajle dietetyczne. Koktajle to świetny sposób na rozpoczęcie dnia zdrową dawką witamin, błonnika, minerałów i wielu innych cennych ... składników odżywczych. Zdrowe koktajle są przy ...

12 miesięcy temu

Zdrowe produkty spożywcze o działaniu anti-aging

... Do grona produktów przeciwstarzeniowych (o dużej mocy odmładzającej) zaliczamy m.in. pomidory i grejpfruty, a także oliwę z oliwek i czekoladę. Następstwem spożywania tych smacznych pokarmów będzie ... ze zmarszczkami. Oliwa z oliwek jest bogata ...

dawno temu

Kefir naturalny Czarnocin – z krainy mlekiem płynącej

... Kefir, chociaż przywędrował do Europy aż z Kaukazu, na dobre zadomowił się już dawno na polskich stołach. Gęsty, kwaskowaty, orzeźwiający i zdrowy – pod warunkiem, że wybierzemy produkt o jak najkrótszym składzie. Jak w przypadku orzeźwiającego ...

7 miesięcy temu

Zdrowe zamienniki niezdrowych produktów

... . Lista produktów, które niewielkim kosztem można wymienić na zdrowsze jest jednak o wiele dłuższa. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy ze szkodliwości artykułów, które stanowią stały element ... kojarzą się z bułką tartą zasmażaną na maśle, ...

dawno temu

Ile owoców dziennie? Czy można je zjadać w dowolnych ilościach?

... indywidualną. Inna porcja owoców zalecana jest zdrowym osobom, nie będącym na żadnej specjalnej diecie, inne ilości osobom odchudzającym się czy chorującym na cukrzycę. ... fermentacji w żołądku wszystkie witaminy i minerały, zamiast wchłaniać ...

miesiąc temu

Niesamowite produkty, które gwarantują zdrowie i urodę

... się m.in. unikać żywności przetworzonej. Co jeszcze możemy zrobić dla zdrowia i urody? Oto 5 produktów, które warto jeść. ... ). Posiadają one potencjał antybakteryjny, gdyż wytwarzają produkty trujące dla bakterii. Zobacz też: Kiszone warzywa ...

dawno temu

Produkty, których nie należy odgrzewać

... Odgrzewanie jedzenia to powszechnie stosowana praktyka z racji oszczędności czasu i wygody. Warto jednak wiedzieć, które produkty można bezpiecznie spożywać po ponownej obróbce termicznej ... , a które mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Być ...

dawno temu

Zdrowe tłuszcze na talerzu. W jakich produktach ich szukać?

... Zdrowe tłuszcze to m.in. kwasy omega-3 i kwasy omega-6. Tych składników pokarmowych nie powinno zabraknąć w zdrowej diecie. Jakie produkty spożywcze są bogate w dobre tłuszcze? ... Które tłuszcze są wartościowe? Tłuszczem nazywamy zarówno ...

dawno temu

Pomysł na zdrowe i sycące śniadanie "na wynos"

... Na śniadanie, oprócz tradycyjnych kanapek czy jajecznicy, warto do swojego menu wprowadzać zdrowe pozycje, które oprócz wyśmienitego smaku dostarczą organizmowi porannej dawki energii. Dobrym ... pomysłem będzie kompozycja kaszy jaglanej i musów ...

dawno temu

Przepisy na zdrowe smoothies z typowo jesiennych produktów

... Typowo jesienne warzywa i owoce to m.in. dynia, jabłka, gruszki i figi. Można przygotować z nich (oraz innych produktów spożywczych) zdrowe smoothies. To smaczne i pożywne posiłki, które warto spożyć ... na przykład w ramach pierwszego lub ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie