Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To jednak nie wszystko.

Odpowiednio metabolizowane produkty będą odżywiać organizm i wspomagać jego prawidłowe funkcjonowanie. Ochronią przed chorobami i nie będą powodować wzdęć, zaparć czy przybierania na wadze. Co zatem ze sobą łączyć? Jakie połączenia są najzdrowsze?

Podkręć metabolizm!

Skuteczne sposoby na poprawę przemiany materiiCo warto wiedzieć o metabolizmie? Koktajl, który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowejPrzyprawy, które ułatwiają trawienie i wspomagają odchudzanie
Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

Zdrowe odżywianiezdrowa żywnośćpołączenia produktówzasady zdrowego odżywianiapołączenia warzyw

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Nowości od DeCare: pasty Niezdrowe kolorowe Sery, których należy unikać Piramida żywienia Jak przestać jeść słodycze? 21 sposobów na słodycze Owoce, których nie należy jeść jesienią i zimą (WIDEO) Pierniczki bez glutenu, bez laktozy i bez jajek Jak mieć więcej energii? Piękne zdjęcia posiłków na Instagramie zwiększają ryzyko rozwoju zaburzeń odżywiania Kiedy warto suplementować tran? Jakie są jego właściwości? Produkty bogate w tłuszcze. Zdrowe tłuszcze - produkty, w których je znajdziesz Fit słodycze z truskawkami czy kokosowe? Wybierz swój smak i opcję na szybko lub bez pieczenia