Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To jednak nie wszystko.

Odpowiednio metabolizowane produkty będą odżywiać organizm i wspomagać jego prawidłowe funkcjonowanie. Ochronią przed chorobami i nie będą powodować wzdęć, zaparć czy przybierania na wadze. Co zatem ze sobą łączyć? Jakie połączenia są najzdrowsze?

Podkręć metabolizm!

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Co się dzieje z organizmem, gdy spożywasz za dużo soli? Sery, których należy unikać Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu Celebruj tłusty czwartek i nie martw się konsekwencjami Sałatka caprese Sól nie taka straszna. Recenzja garnków Tefal Duetto ze stali nierdzewnej Nie jedz tego na kolację Specjaliści ostrzegają: picie 2 puszek napojów gazowanych w tygodniu zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby serca oraz nadciśnienie Pomysł na zdrowe i sycące śniadanie "na wynos" Wartości odżywcze kasz Niesamowite właściwości przyprawy garam masala