Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To jednak nie wszystko.

Odpowiednio metabolizowane produkty będą odżywiać organizm i wspomagać jego prawidłowe funkcjonowanie. Ochronią przed chorobami i nie będą powodować wzdęć, zaparć czy przybierania na wadze. Co zatem ze sobą łączyć? Jakie połączenia są najzdrowsze?

Podkręć metabolizm!

Skuteczne sposoby na poprawę przemiany materiiCo warto wiedzieć o metabolizmie? Koktajl, który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowejPrzyprawy, które ułatwiają trawienie i wspomagają odchudzanie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe odżywianiepołączenia warzywzdrowa żywnośćpołączenia produktówzasady zdrowego odżywiania

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

KFC kalorie - Grander kcal. 5 najgorszych produktów, które możesz zjeść w KFC 3 napary oczyszczające nerki — z mniszka lekarskiego, ze skrzypu polnego, z pietruszki Jak opiekunka w Niemczech może dbać o swoje zdrowie?MATERIAŁ PROMOCYJNY Szybkie czekoladowe Babeczki z Gruszką (bez jajek i nabiału) Fioletowy chleb - nowe super food Nadmiar soli - objawy. Co się dzieje, gdy jest za dużo soli w organizmie? Fit burger - wersja z wołowiną Przepis na dietetyczny żurek. Fit żurek na święta wielkanocne Łączenie owoców i warzyw. Jakie owoce można łączyć, jakich warzyw nie łączyć? Wegetariańska Wigilia i Boże Narodzenie - dania wegetariańskie na Wigilię Dlaczego warto stosować suplementy na odporność w okresie zimowym?MATERIAŁ PROMOCYJNY Związek między odżywaniem a zdrowiem psychicznym i fizycznym