Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To jednak nie wszystko.

Odpowiednio metabolizowane produkty będą odżywiać organizm i wspomagać jego prawidłowe funkcjonowanie. Ochronią przed chorobami i nie będą powodować wzdęć, zaparć czy przybierania na wadze. Co zatem ze sobą łączyć? Jakie połączenia są najzdrowsze?

Podkręć metabolizm!

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Fit śniadania od FitLovers Granat i jego właściwości lecznicze Rola magnezu w organizmie Krzem - dlaczego warto go uzupełniać? Racuszki z jabłkiem Sekret młodości: produkty, które korzystnie wpływają na wiek metaboliczny Śledzie z boczniaków Czekoladowe trufelki z nutą migdałową Lody na regenerację Z czym do chleba? Trzy przepisy na fit pasty kanapkowe Sposób jedzenia zdradza twoją osobowość Light nie zawsze oznacza „lekki”