Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To jednak nie wszystko.

Odpowiednio metabolizowane produkty będą odżywiać organizm i wspomagać jego prawidłowe funkcjonowanie. Ochronią przed chorobami i nie będą powodować wzdęć, zaparć czy przybierania na wadze. Co zatem ze sobą łączyć? Jakie połączenia są najzdrowsze?

Podkręć metabolizm!

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Koktajle Ewy Chodakowskiej poniżej 430 kcal Omlet na słono FIT ptasie mleczko Polak mądry po szkodzie. Czyli jak uniknąć poświątecznej histerii Cztery przepisy na zdrowe świąteczne ciasteczka Smoothie, które oczyszcza jelito grube i wysmukla talię Cukier w owocach, szkodliwy? Kotleciki z kaszą jaglaną. To jest łatwe! Zdrowe, oryginalne i proste przepisy na śniadania Zdrowe muffinki dyniowe Desery z kaszy jaglanej Dobry czas na picie białka

Popularne w tym tygodniu:

Zbilansowana dieta dla sylwetki FIT! Znajdź antitodum na cellulit, poznaj niezawodny sposób na piękne i gładkie nogi