Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To jednak nie wszystko.

Odpowiednio metabolizowane produkty będą odżywiać organizm i wspomagać jego prawidłowe funkcjonowanie. Ochronią przed chorobami i nie będą powodować wzdęć, zaparć czy przybierania na wadze. Co zatem ze sobą łączyć? Jakie połączenia są najzdrowsze?

Podkręć metabolizm!

Skuteczne sposoby na poprawę przemiany materiiCo warto wiedzieć o metabolizmie? Koktajl, który przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowejPrzyprawy, które ułatwiają trawienie i wspomagają odchudzanie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe odżywianiepołączenia produktówzasady zdrowego odżywianiapołączenia warzywzdrowa żywność

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

To musisz mieć w kuchni Lekkostrawne i proste klopsiki drobiowe. Oto dlaczego po zjedzeniu spaghetti możesz mieć kaca Czy na pewno warto sięgać po popularne zamienniki soli? OMLET HISZPAŃSKI Niesamowite właściwości przyprawy garam masala Batatowe love - czyli bezglutenowe kotleciki z batata Helicobacter pylori - dieta, która łagodzi objawy choroby. Co jeść? Fit deser z nasionami chia - jak przygotować zdrowy deser z chia? 3 pomysły na obiad za 8 złotych z menu Ewy Chodakowskiej Oto co się stanie, jeśli codziennie będziesz jeść jabłko. Co daje jedzenie jabłek? Pieczone kacze udko z sałatką z czerwonej kapusty i granata

Popularne w tym tygodniu:

Szukasz inspiracji kuchni azjatyckiej - wypróbuj przepisy z produktami House of Asia Wielkanoc tradycyjnie czy może z nutką Azji? Masz ochotę na pyszny i mniej oczywisty obiad?