Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO)

Choć są istotnym elementem prawidłowego odżywiania, niewielu o nich wie. Od prawidłowych połączeń żywieniowych zależy, czy i w jakim stopniu wchłoną się witaminy i substancje odżywcze zawarte w owocach, warzywach, mięsie i innych produktach. To jednak nie wszystko.

Odpowiednio metabolizowane produkty będą odżywiać organizm i wspomagać jego prawidłowe funkcjonowanie. Ochronią przed chorobami i nie będą powodować wzdęć, zaparć czy przybierania na wadze. Co zatem ze sobą łączyć? Jakie połączenia są najzdrowsze?

Podkręć metabolizm!

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Dietetyczna nutella Ciemne czy jasne? Filet czy udko? Która część kurczaka jest najzdrowsza? Prozdrowotny snack-food z karpia dla sportowców Jakie właściwości ma bób? Batatowe love - czyli bezglutenowe kotleciki z batata WITAMINA D Domowy izotonik. Jak zrobić napój izotoniczny? Oto przepisy Żywność liofilizowana Kontrowersje na temat nabiału Czy mężczyźni mogą być uczuleni na własne nasienie? Wyjaśniamy Słodzik - przyjaciel czy wróg? Artykuł na podstawie rzetelnych badań Krótki przepis na pyszny omlet

Popularne w tym tygodniu:

Fit obiad - z kurczakiem, makaronem czy łososiem? Propozycje z mięsem i bez mięsa