sposoby na dobry nastrój

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Czy jedzenie może poprawić nastrój?

... Chyba każdemu z nas kiedyś zdarzyło się zajadać smutek czekoladą, odczuwać radość wgryzając się w ulubione ciasto czy czuć się rozdrażnionym po zjedzeniu sporej porcji śmieciowego jedzenia. Jedzenie zdecydowanie może wpływać na nasz nastrój - ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ

... Jesień ma swoje plusy i minusy. Z jednej strony za oknem towarzyszą nam piękne widoki, a słowa „złota polska jesień” automatycznie cisną się na język, z drugiej strony wpadamy w gorszy nastrój ... . A jak szukać pocieszenia, to często właśnie na ...

dawno temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Najlepsza woda mineralna 2023 - TOP 4 wody w Polsce

... pod ręką, czy to na uczelni, czy w pracy. Która woda jest szczególnie zalecana? Poniższy ranking pomoże w wybraniu najlepszej wody dla siebie. ... zdrowotnymi, a przy odwodnionym organizmie nawet lekarstwa nie działają w prawidłowy sposób. Kinga ...

6 miesięcy temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Dieta na dobrą kondycję organizmu i włosów

... Regularna aktywność fizyczna, suplementy czy witaminy to jedne z najbardziej znanych sposobów, aby poprawić swoją kondycję. Działają one również w zbawienny sposób na formę naszych kosmyków ... . Wiele osób zapomina jednak, że w utrzymaniu ...

11 miesięcy temu

Twój zdrowy brzuch. Sposób na płaski brzuch

... do klatki piersiowej, by rozluźnić plecy. 69583 Warto zadbać o technikę ćwiczeń, dzięki czemu uzyskasz najlepsze rezultaty i w bezpieczny sposób uzyskasz swoje cele. Chcesz dokładnie wykonywać ... z tego, jak bardzo możemy sobie zaszkodzić, ...

4 miesiące temu

Wiek to dla niego tylko liczba. Zapowiada najlepszą wersję siebie

... - Zrobię co w mojej mocy, żeby być najlepszym! - mówi Julian Molteno, który ma 56 lat i jest wielkim pasjonatem treningów na siłowni. ... Lata mijają, a Julian Molteno myśli o łamaniu kolejnych barier. 56-latek jest jak dobre, stare wino - im ...

3 miesiące temu

Tęskni za ciepłem. Znalazła na to jeden sposób

... Za oknem już prawdziwa jesień, dlatego coraz więcej osób tęskni za ciepłym latem. W tym gronie jest Ewelina Weiss. Fitnesska znalazła jednak sposób na tęsknotę, a jej "pomysł" mocno spodobał się internautom. ...

7 miesięcy temu

Zdradził sposób na duże bicepsy. "Eksplodują"

... Brytanii. Zieliński chętnie dzieli się swoją wiedzą w mediach społecznościowych, gdzie znany jest jako "Trener Marcin". Tylko na Instagramie obserwuje go 95 tys. użytkowników, którym zdradził sposób ... na odpowiedni trening na bicepsy. - Chcesz ...

3 miesiące temu

"Ciężkie czasy nastały". W taki sposób "dorabia" Pudzianowski

... się, że były strongman zapomina o tym, co wydarzyło się w Arenie Gliwice. W najnowszym wideo na Instagramie "Pudzian" pokazał się w znakomitym nastroju podczas mycia jednej ze swoich ciężarówek. Na nagraniu ... gwiazda KSW żartuje, że w ten ...

4 miesiące temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Co jeść, żeby schudnąć? Jakie mięso na diecie odchudzającej?

... Szukasz sposobu, jak do lata zrzucić kilka kilogramów? Mówi się, że za 70% sukcesu w odchudzaniu odpowiada dobrze zbilansowana dieta, czyli sposób odżywiania oparty na pełnowartościowych produktach, które przyspieszają przemianę materii i ...

2 tygodnie temu

Pokazała dwa zdjęcia i poruszyła ważny temat. "Dodaję to celowo"

... Zawodniczki fitness w portalach społecznościowych pokazują się z jak najlepszej strony. Natalia Grzyb jednak czasami idzie pod prąd, by fani wiedzieli, że nie zawsze jest w najlepszej formie. ... i nie demotywujcie się tylko dlatego, że „ktoś” ...

4 tygodnie temu

Prosty i zdrowy sposób na sushi - z kurczakiem :P

... Teriyaki House of Asia do podania 1 pierś z kurczaka 2 łyżki majonezu 1 świeży ogórek Sól, pieprz czarny Oliwa do smażenia Sposób przygotowania: 1. Pierś z kurczaka dopraw solą i pieprzem ...

4 miesiące temu

5 produktów, które sprawiają, że jesteśmy smutni

... znajdziemy w wielu napojach gazowanych, płatkach śniadaniowych czy gumach do żucia. Jak się okazuje, składnik ten może odpowiadać za zły nastrój. Badacze z Uniwersytetu Północno-Zachodniego w Ohio dowiedli ... nastroju na dłużej. Pamiętaj o tym, ...

dawno temu

Najlepsza sylwetka na świecie? Internet zapłonął

... ", "Piękne ciało", "No to lusterko powiedz przecie, kto ma najlepszą sylwetkę na świecie? Jesteśmy zgodni, ty Renatko", "To bezczelność tak wyglądać" - pisali fani, którzy byli pod wrażeniem prezencji ...

6 miesięcy temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Jak dobrać buty sportowe do rodzaju treningu?

... , to również większa efektywność i wydajność. Właściwy dobór butów sportowych do konkretnych aktywności sportowych nie jest bez znaczenia, ponieważ przykładowo buty do biegania powinny mieć amortyzację i dobrą ... przyczepność, natomiast buty do ...

4 miesiące temu

Co jest dobre na odchudzanie? Produkty dobre na odchudzanie

... Co jest dobre na odchudzanie? Co najlepiej odchudza? W walce ze zbędnymi kilogramami ważną rolę odgrywa aktywność fizyczna i zdrowa dieta. Jadłospis na odchudzanie powinien zawierać wybrane owoce i warzywa, które wyróżniają się niską ...

dawno temu

"Najlepsze łapy kulturystyki". "Mutant" się nie zatrzymuje

... ", "Wskoczyłeś właśnie na kolejny poziom", "Brakuje słów", "Najlepsze łapy kulturystyki", "Stajesz się coraz większy" - to tylko wybrane komentarze fanów. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

7 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie