Co zawierają płatki śniadaniowe?

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Płatki śniadaniowe z mlekiem to popularne, łatwe w przygotowaniu śniadanie, lubiane przez osoby dorosłe i dzieci. Dostarczają wielu cennych składników: witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego, ale są kaloryczne. Zjadając 100 gramów płatków kukurydzianych lub owsianych, dostarczamy organizmowi około 360 kcal.

Śniadania na diecie — garść informacji

Zdrowe śniadanie to podstawaŚniadanieCo jeść po porannym bieganiu? Propozycje na zdrowe i pożywne śniadanieZdrowe, oryginalne i proste przepisy na śniadania
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

płatki zbożoweco na śniadaniepłatki śniadaniowepłatki owsianeśniadanie na diecie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Diagnozowanie Hashimoto - jakie badania wykonać i jak je interpretować? Morwa biała na odchudzanie. Morwa biała - właściwości odchudzające Pestki z dyni - odchudzanie. Właściwości pestek dyni Jak omijanie śniadania może zmienić Twoje życie i ciało? Dieta Intermittent Fasting (IF) w teorii i praktyce Dieta GAPS - na czym polega? Dla kogo będzie odpowiednia? Co się stanie, kiedy przestaniesz jeść chleb? Odstawienie pieczywa - efekty Robert Wilkowiecki chce pobić rekord świata w domowym Ironmanie! Alkohol a trening i sylwetka. Picie alkoholu po treningu - skutki Spalacz tłuszczu? Sprawdź opinie o Trizer! Schudła prawie 90 kg. Pokazała, jak zmieniło się jej ciało Zdrowa dieta — co jeść, aby mieć formę i piękną cerę bez trądzikuMATERIAŁ SPONSOROWANY Czy koktajle można przygotować dzień wcześniej? Błędy w przygotowywaniu koktajli

Popularne w tym tygodniu:

Trafiła w samo sedno. W tym filmie ludzie zaczęli widzieć samych siebie