Co zawierają płatki śniadaniowe?

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Płatki śniadaniowe z mlekiem to popularne, łatwe w przygotowaniu śniadanie, lubiane przez osoby dorosłe i dzieci. Dostarczają wielu cennych składników: witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego, ale są kaloryczne. Zjadając 100 gramów płatków kukurydzianych lub owsianych, dostarczamy organizmowi około 360 kcal.

Śniadania na diecie — garść informacji

Zdrowe śniadanie to podstawaŚniadanieCo jeść po porannym bieganiu? Propozycje na zdrowe i pożywne śniadanieZdrowe, oryginalne i proste przepisy na śniadania
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

płatki śniadaniowepłatki owsianeśniadanie na dieciepłatki zbożoweco na śniadanie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

5 zapachów, które zmniejszają apetyt Torcik jaglany z bitą śmietaną kokosową, truskawkami i spodem z chałwy lnianej (bez cukru i bez nabiału) Zasady zdrowego odchudzania, których musisz przestrzegać Jak utrzymać wagę po diecie? MASŁO ORZECHOWE na SMUKŁĄ TALIĘ! Dieta sirtuinowa - na czym polega? Jakie daje efekty? Rośliny na odchudzanie - zioła spalające tłuszcz Jak zrzucić brzuch? Dieta na płaski brzuch. Ćwiczenia na brzuch Produkty, po których błyskawicznie rośnie brzuch Zaburzenia flory bakteryjnej a odchudzanie Schudła 120 kg. "Chcę być przykładem dla córek" Co warto wiedzieć o przemianie materii?