Co znajduje się w warzywach strączkowych?

Groch, fasola, soczewica, ciecierzyca... Jakie składniki odżywcze można w nich znaleźć?

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Zanim wyeliminujesz gluten z diety dziecka Fit burger - wersja z wołowiną 5 sposobów na przyrost masy ciała, w zdrowy sposób Ile owoców dziennie? Czy można je zjadać w dowolnych ilościach? Wspólne gotowanie i testowanie naszych nowych garnków Herbata owsiana. Sposób przygotowania i właściwości Knedelki z ricotty nadziewane sliwkami Zdrowy krem czekoladowo-orzechowy Miesiąc bez alkoholu? Sprawdź, co będzie się działo w twoim organizmie Uważaj na warzywne chipsy! To prawdziwa bomba kaloryczna Jak nie podjadać na kwarantannie? 5 kluczowych zasad Wartości odżywcze kasz