jazda na rowerze

Jakie mięśnie pracują przy jeździe na rowerze?

... Jeżdżenie na rowerze to jedna z najlepszych metod na odchudzanie. Ma jednak o wiele więcej zalet. Jakie mięśnie pracują przy jeździe na rowerze? ... Jazda na rowerze - efekty Jazda na rowerze to sposób na wzmocnienie ciała, poprawienie kondycji ...

2 tygodnie temu

Jak podnieść kierownicę w rowerze?

... Jak podnieść kierownicę w rowerze, by w najbardziej optymalny sposób z niego skorzystać? Instrukcja krok po kroku. ... przez rowerzystów. Pełni jednak bardzo ważną rolę. Jest niezwykle istotna podczas jazdy, gdyż wpływa nie tylko na sam komfort ...

6 dni temu

Rozmiary ram rowerowych. To kluczowy element podczas zakupu roweru

... Rozmiary ram rowerowych mają istotny wpływ na poprawne dopasowanie roweru. Rower o właściwym rozmiarze wpłynie nie tylko na komfort jazdy, ale i na bezpieczeństwo - a to przecież podstawa. ... . Jeśli rama będzie źle dopasowana - za duża bądź za ...

2 miesiące temu

Jazda na rowerze. Korzyści dla zdrowia i sylwetki

... Jazda na rowerze to najpowszechniejsza aktywność fizyczna w Polsce. Szacuje się, że na rowerze jeździ aż 70 proc. Polaków. I nawet jeśli to nie trening, a dojazdy do pracy czy sklepu, to i tak dobrze, bo każda regularna jazda na rowerze ma ...

11 miesięcy temu

Siodełko do roweru - jakie wybrać? Rodzaje siodełek rowerowych

... Siodełko do roweru wybiera się pod konkretny model roweru i własne upodobania. Na co zwracać uwagę przy wyborze siodełka? ... Siodełko do roweru - jakie wybrać? Właściwie dopasowane siodełko zapewnia komfort, a to przekłada się na satysfakcję z ...

3 miesiące temu

Rowery szosowe - rodzaje, cechy charakterystyczne. Jaki wybrać?

... Rowery szosowe w ciągu kilku lat z maszyn kojarzonych właściwie wyłącznie ze światem profesjonalnego kolarstwa, stały się niezwykle popularnymi i modnymi rowerami codziennego użytku. W czym tkwi ich fenomen? Przeczytaj, jakie są rodzaje rowerów ...

8 miesięcy temu

Jaki uchwyt na telefon do roweru wybrać?

... Uchwyt na telefon do roweru powoli staje się podstawowym akcesorium rowerowym. I bardzo dobrze, bo bez telefonu nie ruszamy się na krok, a sięganie po niego do kieszeni w trakcie jazdy na rowerze ... lub, co gorsza, trzymanie go w ręku, to ...

9 miesięcy temu

Rower elektryczny - kit czy hit? Wady i zalety roweru elektrycznego

... Rower elektryczny, choć na rynku funkcjonuje już wiele lat, wśród rowerzystów wciąż wzbudza emocje. Jedni twierdzą, że to wymysł "dla leniwych", inni bronią, że to świetny wynalazek dla seniorów ... , osób chorych czy też po prostu tych, którzy ...

11 miesięcy temu

Rower trekkingowy. Czym się charakteryzuje? Jak wybrać odpowiedni?

... Rower trekkingowy to chyba najbardziej uniwersalny rodzaj roweru. Sprawdzi się zarówno przy codziennych dojazdach do pracy, jak i na kilkunastodniowych rajdach po bezdrożach. Jeśli szukasz roweru ... , a jeszcze nie wiesz dokładnie, gdzie cię ...

11 miesięcy temu

Jaki rower kupić - miejski, szosowy, MTB, trekkingowy? Podpowiadamy

... Jeśli zastanawiasz się, jaki rower kupić, pomyśl tylko, gdzie najczęściej będziesz z niego korzystać. My podpowiemy co dalej. Jaki wybrać rozmiar? Jaki rodzaj? Przeczytaj i nie zwlekaj. Rower to najzdrowszy i najprzyjemniejszy na świecie środek ...

10 miesięcy temu

Buty rowerowe - co dają? Jakie buty rowerowe wybrać?

... Pytanie o buty rowerowe nie powinno specjalnie zaprzątać głowy osobom, które do sprawy podchodzą czysto rekreacyjnie. Na rowerze można pojechać właściwie w każdych butach, niekoniecznie ... nawet sportowych. Ale jeśli zależy Ci na ekonomicznej i ...

10 miesięcy temu

Rower zamiast komunikacji miejskiej w czasach pandemii

... Dlaczego podczas epidemii koronawirusa powinniśmy wybrać rower jako środek transportu? Dojazd na rowerze do pracy czy sklepu jest zdecydowanie bezpieczniejszy niż korzystanie z komunikacji zbiorowej. Jest to też forma dbania o zdrowie, a ono ...

12 miesięcy temu

Rowery składane - czy to dobre rozwiązanie?

... Rowery składane, jak sami użytkownicy przyznają, mają kilka ograniczeń. Ale ich praktyczność sprawia, że od kilkudziesięciu lat nie schodzą z listy najpopularniejszych jednośladów. Są niezwykle ... . Jazdę w zróżnicowanym terenie ułatwiają ...

10 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie