Zalety jazdy na rowerze

Ewa Rycerz EWA RYCERZ • dawno temu

Za oknem coraz cieplej, coraz słoneczniej. Dlaczego nie wyjść na dwór? Na świeżym powietrzu lepiej się ćwiczy, szybciej dotlenia, łatwiej chudnie. Wsiądźmy na rowery. Już niedługo usiane nimi będą wszystkie ścieżki rowerowe! Bo rower to szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, poprawiona praca serca, lepiej pracujące mięśnie i przede wszystkim zgrabna sylwetka! Nie czekaj - wsiadaj i jedź!

Jak zmienić swoje życie?

Jak znaleźć motywację do odchudzania?Silna wola podstawą odchudzaniaNie szukaj wymówek — ćwicz codziennieRola psychiki podczas diety
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

rower a odchudzaniejazda na rowerzerower a kalorieplusy jazdy na rowerzedlaczego warto jeździć na rowerze?

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Ewa Rycerz Ewa Rycerz

Dziennikarka zajmująca się parentingiem i zdrowym stylem życia. Fascynatka kuchni śródziemnomorskiej, dalekich podróży, jazdy na nartach, tańca i natury pod każdą postacią. Miłośniczka malin, truskawek i pomidorów. Prywatnie mama rozbrykanego Pierworodnego.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Rower:

Podpowiadamy, w jakie akcesoria ze sklepu rowerowego warto zainwestować na nadchodzący sezon!MATERIAŁ SPONSOROWANY Mordercze wyzwanie! Geraint Thomas spędzi 36 godzin na trenażerze Jaki rower kupić - miejski, szosowy, MTB, trekkingowy? Podpowiadamy Maja Włoszczowska nie oszczędza się nawet po treningu. "Łóżko było kuszące, ale..." Miasta już po raz piąty zawalczą o stojaki rowerowe Rafaj Majka przygotowuje się do sezonu. Czas na obóz wysokogórski Zalety indoor cycling Za nami pierwsze w historii Tour de Pologne Women! Znamy zwycięzców rywalizacji miast o stojaki rowerowe Co daje jazda na rowerze? 10 powodów, dla których warto jeździć rowerem Rafał Majka - góral z Polski W Polsce trwa kolarska zima. Czas na drugi etap imprezy Zimowy Poland Bike Marathon