Zalety jazdy na rowerze

Ewa Rycerz EWA RYCERZ • dawno temu

Za oknem coraz cieplej, coraz słoneczniej. Dlaczego nie wyjść na dwór? Na świeżym powietrzu lepiej się ćwiczy, szybciej dotlenia, łatwiej chudnie. Wsiądźmy na rowery. Już niedługo usiane nimi będą wszystkie ścieżki rowerowe! Bo rower to szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, poprawiona praca serca, lepiej pracujące mięśnie i przede wszystkim zgrabna sylwetka! Nie czekaj - wsiadaj i jedź!

Jak zmienić swoje życie?

Jak znaleźć motywację do odchudzania?Silna wola podstawą odchudzaniaNie szukaj wymówek — ćwicz codziennieRola psychiki podczas diety
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

jazda na rowerzerower a kalorieplusy jazdy na rowerzedlaczego warto jeździć na rowerze?rower a odchudzanie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Ewa Rycerz Ewa Rycerz

Dziennikarka zajmująca się parentingiem i zdrowym stylem życia. Fascynatka kuchni śródziemnomorskiej, dalekich podróży, jazdy na nartach, tańca i natury pod każdą postacią. Miłośniczka malin, truskawek i pomidorów. Prywatnie mama rozbrykanego Pierworodnego.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Rower:

Czy jazda na rowerze spala dużo kalorii? Za nami pierwsze w historii Tour de Pologne Women! Rower idealny dla ciebie - jak wybrać odpowiedni model? Przyczepki rowerowe dla dzieci, transportowe i dla zwierząt - oto ich zalety Pierwszy milion kilometrów na liczniku! Zaskakujący ranking miast Niesamowity finisz na przełajowych MŚ 2020. Ceylin del Carmen Alvarado wygrała, choć tuż przed metą była trzecia Do Tokio po trzeci olimpijski medal. Jak Maja Włoszczowska przygotowuje się do igrzysk?MATERIAŁ PROMOCYJNY Rowery szosowe - rodzaje, cechy charakterystyczne. Jaki wybrać? Jak dobrać pedały rowerowe? Pedały na rower szosowy i na rower górski Rafał Majka - góral z Polski Pokonaj korki na "elektryku". Sprawdź e-bike z oferty KROSSaMATERIAŁ PROMOCYJNY Ilu rowerzystów powalczy o lepsze powietrze w polskich miastach?