... Klaudia Warnke była surowa dla siebie po starcie w Markach. - Ostatniego słowa nie powiedziałam - napisała fitnesska na Instagramie, gdzie zaprezentowała zdobyte medale. ... zadowolona. "Czy jestem z siebie zadowolona? NIE…" - podkreśliła na ...
... najnowszy post na Instagramie Anna Andrzejewska. "Najlepsza wersja siebie to ta najszczęśliwsza, najbardziej autentyczna i pełna życia. Każdy z nas jest wyjątkowy, każdy różny, z własnymi talentami ... . To właśnie ta indywidualność jest naszą ...
... sobie sprawę ze swoich zalet i słabości, oraz pogodzisz się z nimi - łatwiej jest zaakceptować siebie samą. Poczucie własnej wartości jest kluczowe w odbieraniu szczęśliwych bodźców życia.  Kiedy nie masz ... w piasek. Nie po to dostałam życie, ...
... siebie, jaką udało nam się razem z trenerem Mauro Sassim stworzyć odkąd współpracujemy. Wiem, że to jeszcze nie koniec i dopiero jutro na scenie będę mógł pokazać całkowity efekt końcowy" - podkreślił ...
... wpływu na to co inni o Tobie myślą Doceń siebie! Swoje ciało i umysł! Zaakceptuj! Pokochaj zalety i słabości! Radość i entuzjazm! Siłę i delikatność! Zmysłowość i zadziorność! Taka jesteś. Prawdziwa ... Żyjemy w czasach kultu młodości, chudości ...
... Magdalena Orzech ma za sobą bardzo intensywny okres. Teraz przyszedł czas na refleksję oraz podsumowanie tego, co się działo. Polska fitnesska nie ukrywa, że jest mocno zmęczona. ... pełne pięknych chwil i sukcesów. Mistrzostwo Śląska, ...
... się znana, ale za tym wszystkim kryje się ciężka praca. Trenerka dziś zasypuje fanów zdjęciami. Często także prezentuje się w bikini. Kiedyś jednak nie była tak pewna siebie. Wszystko przez problemy ... , z którymi zmaga się wiele osób. ...
... swoje, a niech efekty mówią za siebie" - napisał na swoim instagramowym profilu Damian Kuffel, zawodnik IFBB Pro. Polski kulturysta wpis okrasił porównaniem sylwetki, która przeszła przeobrażenie ...
... Katarzyna Dziurska ma za sobą wiele profesjonalnych sesji. Tym razem pokazała zdjęcia, gdy pozowała w bieliźnie, a wszystko po to, by zmotywować kobiety do wiary w siebie. ... już kilka odważnych sesji zdjęciowych. Dziurska tym razem pokazała ...
... Jak się wziąć za siebie i schudnąć? Jak się zmotywować do ćwiczeń? Kto z nas nie zadaje sobie takich pytań, zwłaszcza w okresie świąteczno-noworocznym. Jednak z każdym dniem spada nasz poziom motywacji, a statystycznie po średnio trzech ...
... ściema, która przykryć ma nieudane starty... ale tym razem mogę na siebie spojrzeć z politowaniem i niedowierzaniem. Jęczmień wew. oka, stan zapalny w organizmie, podlanie wodą w wyniku podwyższonej ...
... Anna Mroczkowska od początku roku szykuje się do zawodów, które odbędą się pod koniec maja. Polska fitnesska sprawdziła swoją formę i nie ukrywa, że jest z siebie bardzo zadowolona. ... Sezon w sportach sylwetkowych jest już w pełni. ...
... Michał Karmowski od wielu lat jest związany z jedną kobietą. Żona ma za sobą kolejne urodziny, a z tej okazji słynny kulturysta zamieścił piękny wpis na jej temat. "Jest jak wino" - napisał. ... ! Rozumiemy się bez słów i zawsze możemy na siebie ...
... Akop Szostak po raz kolejny udowodnił, że ma do siebie ogromny dystans. Nowy film pokazuje go w roli... "pantofla", czym wszystkim rozbawił do łez. ... dziesiątą rocznicę związku małżeńskiego. Oboje w sieci lubią pokazywać, jak wygląda ich ...
... Paulina Słomska ma za sobą udany sezon kulturystyki i fitness. Trenerka w ostatnich latach przeszła jednak sporą metamorfozę. Zobacz! ... zawodniczkom, które dopiero zaczynają budować sylwetkę, pozwalającą na występy na scenie. "Chcę, aby każdy, ...
... szczęście, że na niego trafiła - (nie pomyślałaś/eś, że może oboje mieli szczęście, że na siebie trafili?) Zdzira To niewiele z wielu epitetów, które usłyszałam z ust kobiety o wyglądzie i życiu innej ... ? Czy mój gust, aż tak bardzo odbiega od ...
... , że pod sercem nosisz małego człowieka. Przychodzi jednak taki moment, kiedy patrzysz w lustro i nie wierzysz, że to Ty… Walczę sama ze sobą o akceptację swojego ciała i nie jest to łatwe" - podkreśliła ... utytułowana lekkoatletka. "Przez lata ...
