Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na boczki "Te uda ciągle rosną". Ich rozmiar robi wrażenie Asics Gel Lyte III - uzupełnienie streetowej stylizacji Znasz Shauna T, autora "Insanity"? Teraz pokazuje ćwiczenie, które powinieneś wykonywać, gdy nie masz czasu na cały trening "Prosty kołek z nabitymi barkami". Polska gwiazda pokazała, jak wyglądała 7 lat temu Jak zacząć ćwiczyć i osiągnąć swój cel Przyczyny niewydolności krążenia "Bosko". Trenerka "wskoczyła" w bikini Robi wrażenie. Na plaży podjęli się trudnego wyzwania Kayla Itsines pokazuje, jak poprawnie wykonywać proste ćwiczenia "Już nie pozwolę sobie tak cierpieć!". To zdjęcie fitnesski Instagram uznał za kontrowersyjne "Najlepsze nogi na planecie". Fani zachwyceni Polką