Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening FBW - co to jest? Trening FBW na masę i redukcję. Przykładowy plan treningu "Nie ma brzydkich kobiet". Ważne przesłanie znanej trenerki Jak działa mata do akupresury? Power walking - skuteczna metoda na zrzucenie zbędnych kilogramów Rusz się po Świętach Warszawo Jak utrzymać cele fitness? Fakty i mity na temat jogi Mój pierwszy raz... Polska mistrzyni ujawniła, ile waży. "Różnice są kosmiczne" Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń Choroby, które mają wpływ na kondycję serca Ćwiczenia z taśmami – świetna alternatywa dla osób, które nie mają dostępu do profesjonalnie wyposażonej siłowni

Popularne w tym tygodniu:

"Jeśli chcesz wyglądać jak kociak". Zdradziła swój sekret Pokazała brzuch, a ludzi zatkało. "O mój Boże" Wspaniała przemiana. Pokazała zdjęcia Złe wieści od polskiej mistrzyni. "Staram się przezwyciężać strach" W takim stroju wyskoczyła na basen. "Fenomenalna sylwetka" Jakie zmiany zachodzą w twoim organizmie, gdy przestajesz ćwiczyć? "Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie Partnerka Milika wskoczyła w legginsy i top. "Nogi z galarety" "Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki "Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca "Miażdży system". Polka zachwyca figurą