Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Misty Copeland: droga ku marzeniom Be! Polak szykuje się na Mr. Olympia. Ma jasny cel na prestiżowe zawody Siła i kobiecość nie idą w parze? Ona temu zaprzecza Większość kobiet obawia się przybrania na wadze. Marlena Woźniak uwielbia ten okres Nordic walking - zalety, technika i efekty maszerowania z kijkami Sportowa linia So!Fit od ESOTIQ Zdrowe serce – jak o nie zadbać? "Ada jak zawsze w formie". Internauci pod wrażeniem wyglądu Kaczmarek Ależ przemiana! "Zaczynałem wątpić" Chcesz wzmocnić mięśnie pleców? Spróbuj tych treningów na drążku Czy były zawodnik może być trenerem personalnym? Czy to w ogóle ma sens?