jak dbają o siebie modelki?

"Piękna modelka". Zjawiskowa sesja zdjęciowa gwiazdy

... . "Superstylówka i zdjęcia. No i modelka piękna jak zawsze", "Piękna", "Fantastyczne foto", "Piękne te zdjęcia" - skomentowali fani fitnesski. "Kobiet zwyczajnie nie da się zrozumieć, a więc nie warto ...

2 godziny temu

Tak ćwiczą sławne modelki

... Szczupła i zgrabna sylwetka, jędrne pośladki i płaski brzuch. - Wyglądasz jak modelka – mówi się o kobiecie, która może pochwalić się takimi atrybutami. Tymczasem idealna figura nie ukształtuje się sama – ciężko pracują nawet te prawdziwe ...

dawno temu

"W bardziej kobiecej odsłonie". Mistrzyni zachwyca

... , który świetnie podkreślał jej nienaganną figurę. "Ogień", "Jak zawsze pięknie", "Na siłowni jest również kobieco" - ocenili fani Bożuchowskiej. "Niech rozkwita w Tobie miłość i szacunek do samej siebie ... " - dodała fitnesska w kolejnym swoim ...

3 tygodnie temu

Mówią o niej "kobieta Hulk". Zdradziła, ile je posiłków dziennie

... Rapha Araujo to słynna brazylijska modelka fitness, którą tylko na TikToku obserwuje ponad 2 mln osób! 37-latka w mediach społecznościowych najczęściej chwali się swoją potężnie umięśnioną sylwetką. Teraz zdradziła, jak na nią zapracowała. ... ...

9 miesięcy temu

"Śliczna Barbie"! Zaimponowała fanom

... Trudno oderwać wzrok od zdjęcia, którym pochwaliła się na Instagramie Anna Setlak. Idealna sylwetka i różowy strój modelki stworzyły "mieszankę wybuchową". ... ślicznej modelki. Setlak słynie z urody, nienagannej figury, a także efektownej ...

2 miesiące temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak opiekunka w Niemczech może dbać o swoje zdrowie?

... Praca w niemieckiej opiece polega na dbaniu o dobre samopoczucie seniora – i z tym trudno się nie zgodzić. Warto jednak, mimo wszystko, pamiętać również o sobie, o swoich potrzebach i emocjach. Zawód ... opiekunki jest bowiem wymagający ...

dawno temu

Dieta modelek - dietetyk modelek Victoria's Secret wyjaśnia sekret

... Na świecie istnieje mnóstwo różnych trendów związanych z odchudzaniem. Dieta paleo, Atkinsa, Dukana czy też ketogeniczna - nie jest łatwo wybrać dla siebie tę najbardziej odpowiednią. Trener ... personalny i dietetyk modelek Justin Gelband na co ...

dawno temu

"Więcej takich kobiet". Pokazała najlepszą wersję siebie

... najnowszy post na Instagramie Anna Andrzejewska. "Najlepsza wersja siebie to ta najszczęśliwsza, najbardziej autentyczna i pełna życia. Każdy z nas jest wyjątkowy, każdy różny, z własnymi talentami ... . To właśnie ta indywidualność jest naszą ...

3 miesiące temu

Fitness modeling - jakie ćwiczenia dla modelek fitness?

... Ćwiczenia fizyczne zalecane są każdemu dla dobrego zdrowia i wyglądu, ale szczególnie ważne są dla modelek fitness. Jak ćwiczyć, by mieć najlepsze efekty? ... Fitness modeling - co to jest? Fitness modeling musi opierać się o aktywność fizyczną ...

dawno temu

W takim stroju jeszcze nie pozowała na plaży. Wypadła zjawiskowo

... Patrycja Jasińska ma za sobą występ na mistrzostwach Europy w fitness i kulturystyce w Santa Susanna. Po zawodach Polka wybrała się na... plażę. ... Fitness zakończyła na półfinale, ale i tak była z siebie dumna. Na plaży Jasińska wystąpiła w... ...

11 miesięcy temu

Celia Krychowiak pokazała nogi. Jedno rzuca się w oczy

... Celia Krychowiak (z domu Jaunat) w ostatnich tygodniach często prezentuje się fanom w stroju treningowym. Tym razem modelka pokazała umięśnione nogi. ... Żona piłkarskiego reprezentanta Polski, Grzegorza Krychowiaka, swoją aktualną formą ...

dawno temu

Efekty treningu modelek Victoria's Secret

... Trening Victoria's Secret obejmuje ćwiczenia na wszystkie partie ciała: biust, brzuch, nogi (uda i łydki) oraz pośladki. Modelki, powszechnie znane jako Aniołki, trenują pod okiem wykwalifikowanych ...

dawno temu

Zdrowe stopy. Jak dbać i ćwiczyć stopy?

... czy bieganie i może spowolnić każdą armię w marszu czy przeprawie. Dlatego to tak istotne, by dbać o stopy. Ćwiczyć je, masować, pobudzać a wręcz "budzić do życia". ... częścią ciała. Bywa i tak, że osoba, która zaczyna dbać o swoje stopy, może ...

dawno temu

"A później drama". Była Miss Polski ostrzegła fanki

... Renata Nowak z doświadczenia dobrze wie, że okres jesienno-zimowy nie sprzyja dbaniu o swoje ciało. Dlatego już teraz przestrzegła Polki, aby nie zniszczyły ciężko wypracowanej formy. ... wiele zawodniczek fitness. Skończyło się eksponowanie ...

5 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie