trening z dziewczyną

Trenerka kobiet apeluje. Często się o tym zapomina

... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ... , by podczas treningu nie skupiały się ...

9 godzin temu

"Milik to farciarz". Dziewczyna piłkarza pokazała się na plaży

... nie przeszli obojętnie wobec takiego widoku. "Agatycze", bo taki przydomek w sieci nosi dziewczyna reprezentanta Polski w piłce nożnej Arkadiusza Milika, pozowała w samym bikini. Pod migawkami pojawiło ... trybu życia. Jej instagramowy profil, ...

6 miesięcy temu

Tego jeszcze nie było. Dziewczyna Milika pokazała "ośmiopak"

... Agata Sieramska dla wielu kobiet jest wzorem do naśladowania. Ukochana Arkadiusza Milika ma bzika na punkcie dbania o swoje ciało. Codzienne treningi to u niej norma i nie odpuszcza ćwiczeń ... . Tym razem Agata dokonała zaskakującego odkrycia. ...

8 miesięcy temu

Uwielbia swoje dwie twarze. "Siła i piękno"

... Martyna Derlat wrzuciła do sieci zdjęcia, na których zestawiła swoją sportową stronę z... tą kobiecą. "Gorąca dziewczyna" - komentują fani. ... . Instruktorka fitness i trenerka personalna zamieściła na portalu społecznościowym kilka zdjęć ...

6 miesięcy temu

Nawet jej się to zdarza. Dziewczyna Milika zaskoczyła fanów

... Niemal zawsze jest uśmiechnięta i zaraża swoje fanki chęciami do treningu. Agata Sieramska jednak także miewa słabsze dni, do czego się ostatnio przyznała. ... jej się zachęcić coraz więcej kobiet do zadbania o swoje ciało. Dziewczyna Arkadiusza ...

11 miesięcy temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Dlaczego nie należy zapominać o rozgrzewce przed treningiem?

... Bez rozgrzewki nie ma mowy o dobrym treningu. Bez niego nasze ciało nie otrzyma sygnału, że ma się przygotować do wysiłku. Unikanie jej to też prosta droga do bolesnych kontuzji. ... . To błąd, który prędzej czy później będzie cię kosztować ...

7 miesięcy temu

Jej ciało prawie eksplodowało. Pokazała zdjęcia po treningu

... Katarzyna Janowiec pochwaliła się nabrzmiałymi żyłami na udach i łydkach, które uwidoczniły się po morderczym treningu. Polska zawodniczka kulturystyki i fitness po ostatnich zdjęciach doczekała się nawet nowego przydomku - "Miss Hulk". ... ...

8 miesięcy temu

"Muskularna dziewczyna". Lawina "serduszek" pod zdjęciem

... - w 2022 roku zdobyła m.in. złoty medal mistrzostw Polski i brązowy krążek na mistrzostwach Europy - tylko ją napędzają do jeszcze większych poświeceń na treningach. Efekty tego są piorunujące ... . Zawodniczka IFBB NPC PRO WELLNESS zamieściła ...

12 miesięcy temu

Co tam się stało?! Niecodzienna sytuacja po treningu

... Model fitness, influencer oraz trener personalny, Fernando Torraca, pokazał w mediach społecznościowych, jaki może być efekt długiego i ciężkiego treningu na siłowni. Na nagraniu zamieszczonym ... jest wymowna. "Galaretowate" nogi były ...

8 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie