![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/51238509-m-45ad0a04efa141811784d.jpg)
Ćwiczenia na poprawę kondycji fizycznej - burpees, przysiady
... Często pytacie: jakie ćwiczenia na poprawę kondycji? Ćwiczenia na poprawę kondycji fizycznej to m.in.: burpees, trening aerobowy i różne warianty przysiadów. Ponadto możemy skakać na skakance ... . Po tych formach aktywności z pewnością nastąpi ...