Podziel się:

Przeczytaj także:

jak spalić tłuszczlepsza kondycjatrening kondycyjnyspalanie tłuszczujak poprawić kondycję fizyczną

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jakie koordynacyjne zdolności motoryczne poprawiamy, uprawiając piłkę nożną? Coś niesamowitego! Nowy rekord świata w planku (wideo) Jumping frog, czyli fitness na trampolinie Trening na jędrne pośladki i smukłe nogi. Tak ćwiczy Alicja Janowicz Bodyart - co to jest, na czym polega i jakie są zalety ćwiczeń? "Ten sprzęt przeszedł ze mną kilka bitew!". Brian Shaw pokazał swoją pierwszą prasę do nóg Ćwiczenia na mięśnie brzucha - na stojąco, skośne. Oto warianty "Miażdży system". Polka zachwyca figurą Najaktywniejsze targi w Polsce Ektomorficy - co to znaczy? Czym się wyróżnia ten typ sylwetki? Domowe sposoby na trening. Pompka, prawidłowe wykonanie Co to jest kalistenika?

Popularne w tym tygodniu:

Zobacz, jak buduje monstrualne uda. Boli od samego patrzenia! "Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową"