Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"To jest moje 30 sekund". Polska fitnesska zapomina o całym świecie Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki Przyczyny niewydolności krążenia Tabata, czyli intensywny trening interwałowy. Jak zrobić tabatę bez sprzętu i bez skakania? Apple Watch Series 2 - najdokładniejszy tracker fitness Ma 36 lat, dwójkę dzieci, sama prowadzi dom. I wygląda jak milion dolarów! Piękna fitnesska stawia wszystko na jedną kartę! Internauci pod wrażeniem. "Sztos", "Rakieta" "Te nogi to jakiś kosmos". Polak zachwyca muskulaturą Motywacja do treningu. "Nie mam czasu" - to popularna wymówka "Gen z kosmosu". Zobacz, jak wyglądał 8 lat temu Jego bary to petarda! Polak straszy rywali Zumba w czasach koronawirusa. W Kolumbii lekcji fitness udzielają policjanci