![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-173580030-071a86c56f.jpg)
Trucht - co to jest? Jakim tempem biegać i ile kcal można spalić?
... Trucht to nic innego jak wolny bieg. Pomaga w odchudzaniu, poprawia kondycję i daje dużo przyjemności. Nie ma w nim rywalizacji i pośpiechu. Jaką prędkość przewiduje trucht? Ile można spalić kcal podczas wolnego biegu i czym jest trucht w ...