Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jogging w tempie slow. Doskonały sposób na zgrabne uda Dyskopatia - ćwiczyć czy nie ćwiczyć... Natalia Gacka pracuje nad mięśniami ramion. Do treningu wystarczy taśma "Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna trenerka mówi, jak radzi sobie z hejtem Niesamowity wyczyn polskiego strongmana. Mariusz Pudzianowski pod ogromnym wrażeniem Ćwiczenia na szyję, czyli jak łagodzić ból i zapobiegać jego pojawianiu się w przyszłości Trening, aktywność i jazda na rolkach a koronawirus. Czy można ćwiczyć na dworze? Instruktorka fitness chwali się sylwetką po ciąży. Wygląd jej brzucha zaskakuje Pokonaj wysokość - spróbuj slackline Kalistenika - czym jest i jakie daje efekty? Katabolizm - czym jest katabolizm mięśni? Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk "Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem