![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/indeks-b8dde54300c7ac57e2f8eb082.jpg)
Koronawirus, ćwiczenia w domu a samopoczucie. Ciało i umysł w czasach zarazy
... Ruch poprawia samopoczucie Ćwiczę sama i wspieram klientów podczas treningu. Wiem, czym ruch jest dla głowy, dla naszego samopoczucia i stanu psychicznego. Ruch to życie - daje siłę, odwagę, energię ...