filozofia zero waste

Produkty typu light - czy warto je stosować?

... "Light", "zero", "lekkie" - współczesny rynek pełen jest zamienników klasycznych produktów spożywczych, które ze względu na obniżoną zawartość kalorii mają pomóc nam pozbyć się nadmiarowych ... . Wszystko to znajdziemy w sklepowej lodówce. ...

6 miesięcy temu

Technika i filozofia Chi Running

... . Filozofia Chi Running uczy, jak słuchać i koncentrować się na wnętrzu zamiast na przypadkowych zewnętrznych celach. W filozofii Chi Running chodzi o utworzenie idealnego porozumienia między ciałem ... . Filozofia Chi Running przypomina ...

dawno temu

Rekompozycja sylwetki - co to takiego? Dla kogo?

... tłuszczowej, ale i mięśniowej. Z tego powodu na rekompozycji powinniśmy być albo na niskim deficycie kalorycznym, albo na zerze kalorycznym. Żeby obliczyć nasze zapotrzebowanie kaloryczne, wystarczy ... sylwetki? Kluczem do przeprowadzenia ...

4 tygodnie temu

Kuchnia Pięciu Przemian - zalety

... poszczególne produkty należy dodawać w określonej kolejności, a także dbać o to, by smaki równoważyły się. Chińska filozofia żywienia gwarantuje zdrowie i pomaga obniżyć masę ciała bez wyrzeczeń. ...

dawno temu

Pieczone sajgonki wegetariańskie

... mi przyjemności. Sajgonki postanowiłam więc upiec w piekarniku. Wyszły fantastyczne! Zero ociekającego oleju, zero tłuszczu wylewającego się z sakiewek. Sama chrupkość i smak farszu. Chyba mogę powiedzieć: umiem robić sajgonki! :) ...

dawno temu

Dwa przepisy na detoks w pięć minut

... Długie wieczory w pracy nad pilnymi projektami, jeszcze dłuższe noce w weekend. Zero snu, tony śmieciowego jedzenia, a do tego chodzenie spać w makijażu. W związku z tym szaleńczym stylem życia, jaki ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie