![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1184829153-f63f23cd7.jpg)
Dieta niskotłuszczowa - co to jest? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy
... Dieta niskotłuszczowa polega na ograniczaniu spożywania tłuszczów nasyconych. Jest polecana osobom z nadwagą, ale nie tylko - również tym z wysokim poziomem cholesterolu, z miażdżycą czy chorobą ... niedokrwienną serca. Ile można schudnąć dzięki ...