bieżnia mechaniczna

Bieżnia do biegania - na co zwrócić uwagę przy zakupie?

... Bieżnia do biegania to sprzęt, który znajdziesz w każdej siłowni. Ale jeśli nigdy nie masz czasu lub chęci, by na taką siłownię pójść, jeśli lubisz ćwiczyć w domu lub jeśli np. masz ambitne cele ... sportowe (niekoniecznie biegowe), to może ...

5 miesięcy temu

Bieżnie do domu - jaką wybrać, gdzie kupić i ile trzeba wydać?

... Bieżnie do domu to doskonała opcja dla biegaczy. Jeśli lubisz biegać w komfortowych i pewnych pod względem pogody warunkach, a nie chcesz inwestować w karnet na siłowni, kup dobrą bieżnię do domu. Dowiedz się, jaką wybrać i ile kosztuje. ... ...

4 miesiące temu

Bieżnia elektryczna. Inwestycja, która będzie procentować latami

... Do utrzymania formy biegowej przez cały rok można wykorzystać bieżnię elektryczną, warto zatem zastanowić się nad jej kupnem. Oczywiście bieżnia elektryczna przyda się także amatorom, którzy preferują treningi w domu. ... , że bieganie na ...

4 miesiące temu

Triathlon pod dachem. Debiut imprezy Indoor Triathlon Gdynia

... W najbliższą niedzielę, 9 lutego, odbędzie się pierwsza edycja Indoor Triathlon Gdynia. Na uczestników czeka pływanie w basenie, jazda na rowerze magnetycznym i bieg po bieżni mechanicznej. ... składają się z trzech części. Najpierw uczestnicy ...

12 miesięcy temu

Niezły wycisk. Zobacz trening interwałowy Martina Forda

... Intensywne wiosłowanie i szybki bieg na bieżni - Martyn Ford ma za sobą porządny trening interwałowy. "Znów poczułem się niesamowicie aktywny" - tak skomentował zajęcia angielski kulturysta, model i zawodnik MMA. ... intensywne wiosłowanie przez ...

7 miesięcy temu

Czy rower stacjonarny może zastąpić bieganie?

... Zastanawiasz się, czy w sezonie jesienno-zimowym można zastąpić bieganie treningiem w warunkach domowych? Obawiasz się, że bieżnia może zajmować zbyt wiele miejsca i okazać się zbyt głośna w trakcie ... Rower treningowy kontra bieżnia W ...

3 miesiące temu

Jak spalić więcej kalorii ćwicząc na bieżni?

... Bieganie na bieżni to świetny sposób na utratę wagi. Jeśli jednak zawsze biegasz w tym samym tempie i ustawiasz takie samo nachylenie, na efekty odchudzania będziesz czekać dłużej. Wystarczy jednak kilka trików, aby zamienić zwykłą sesję na ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie