Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Czas na ósmą edycję Biegu Wiosennego. Meta znów na Stadionie Śląskim W sobotę Bieg Wilcze Gronie w Rajczy. Na zawodników czeka nowa trasa Błędy, jakie najczęściej popełniamy podczas biegania Koronawirus. Niecodzienny wyczyn chińskiego maratończyka. Biegał przez 50 dni... po domu Sześciotygodniowy program dla średnio zaawansowanych Skip A w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. Popracuj nad siłą biegową Plan treningu interwałowego - przykładowy trening interwałowy O czym pamiętać, przy wyborze butów do biegania Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących Najpopularniejsze dystanse biegowe Technik – biegacz Ćwiczenia dla biegacza, które chronią przed urazami