Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Zmysłowe zdjęcie polskiej gwiazdy fitness. Trudno oderwać wzrok Wzmocnij nogi! Fitnesska pokazała swój pełny trening na siłowni Ćwiczenia na klatkę piersiową z wykorzystaniem sprzętu Najlepsze nogi IFBB? Kulturysta "zdradza" receptę Jak wygląda brzuch tarczycowy? Jak go leczyć i jakie ćwiczenia stosować? Jak zrobić taping na kolano? Czy trenujesz na wakacjach? Simeon Panda podpowiada, jak to robić Dał sobie dwa lata na poprawę sylwetki. Oskar Kraś teraz chce zostać mistrzem świata AcroYoga - gimnastyka, joga i masaż w jednym Style w pływaniu - 5 najpopularniejszych stylów pływackich. Czym się różnią? Wyzwanie plank. "Brzuch i ramiona dosłownie się trzęsą" Lubię…bez filtra

Popularne w tym tygodniu:

"Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki "Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca "Miażdży system". Polka zachwyca figurą To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" 9 ćwiczeń na super wyrzeźbiony brzuch "Przygniotła" go maszyna! Pokazał nagranie Jak się ubrać na siłownię? Wybieramy ubrania fitness!