Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg "Forma kosa"! Polski kulturysta pokazał, jak przygotował się do sezonu "Jak tykająca bomba". Tylko spójrz na jej nogi Russian twist na płaski brzuch Trening na jędrne pośladki i smukłe nogi. Tak ćwiczy Alicja Janowicz Wykonujesz trening aerobowy po treningu siłowym? Przestań marnować czas! Acroyoga - co to jest? Efekty i podstawy Polska fitnesska wstawiła zdjęcie z siłowni. Internauci pod wrażeniem. "Ideał" Podniósł 555,5 kg! Fantastyczny rekord świata niepełnosprawnego siłacza z Niemiec INTELEKTUALNY FERMENT Jak prawidłowo robić przysiady? Jak skorygować błędy przy robieniu przysiadów? Zalety TRX

Popularne w tym tygodniu:

Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła "Perfekcja". Bestia z Ukrainy nie przestaje zadziwiać Tak zmieniło się jej ciało przez 9 lat. "Czuję się bardzo kobieco"