zawody triathlonowe

Co jeść przed bieganiem, a czego nie? Co zjeść przed zawodami?

... , również zachowaj zasadę lekkiego, węglowodanowego posiłku. Co jeść przed bieganiem na zawodach? Wszystko zależy od tego, na jakim dystansie planujesz wystartować. Jeśli jest to 5-10 km, wystarczy lekka ... taki posiłek podpasuje. Orzechy mogą ...

6 dni temu

Kalendarz zawodów triathlonowych

... Zawody triathlonowe to impreza dla najwytrwalszych. Trzeba zmierzyć się z niedogodnościami terenu i własnymi słabościami. Dla osób, którym niestraszne jest takie wyzwanie przygotowano szereg propozycji zawodów. Każdego miesiąca można wystartować ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie