![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1202786878-a8fd95031.jpg)
Mięsień brzuchaty łydki - ćwiczenia wzmacniające łydki
... Mięsień łydki składa się z dwóch części. To mięsień płaszczkowaty i mięsień brzuchaty łydki - ćwiczenia wzmacniające te partie owocują ukształtowanymi i szczupłymi łydkami. Trening na łydki jest prosty, nie wymaga specjalistycznego sprzętu, a ...