Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czas na ostateczne rozstrzygnięcia. Finał Grand Prix Krakowa w biegach górskich Jak spalić więcej kalorii ćwicząc na bieżni? Kobieta na siłowni. Jak zacząć? Polska trenerka fitness pokazała, jak wygląda u niej rozciąganie. Jedno z ćwiczeń zachwyca Najlepsze Ćwiczenie Na Pośladki - Hip Thrust ze sztangą Najczęstsze choroby układu krążenia Zalety aqua aerobiku Jak poradzić sobie z zamkniętymi siłowniami? Wystarczy butelka z wodą Aerobik na odchudzanie Eddie Hall pobił rekord w crossficie. Jego wynik robi wrażenie Co zrobić kiedy nie rosną łydki? Euro 2016: oglądasz, grasz, jesz? Pamiętasz o kaloriach?

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany Pas neoprenowy a odchudzanie. Efekty i opinie