Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Kacper Mrowiec z rekordem w szybkości zdobycia Korony Gór Polski. Niesamowity wyczyn Buty do biegania – czy wiesz, jak wybrać najlepsze? Kolejna wielka impreza przełożona. Maraton w Chicago nie odbędzie się w tym roku Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców? Chiński maratończyk przebiegł w domu 50 km. Jest zamknięty z powodu epidemii koronawirusa Kurtka męska - dlaczego warto zainwestować w dobrej jakości odzież outdoorową? Czego słuchać podczas marszu, truchtu i biegu? Sześciotygodniowy program dla średnio zaawansowanych Jak zacząć biegać? Odbyły się pierwsze treningi Women’s Run w tym sezonie Zakochani na start. Zbliżają się Walentynki Kompletujemy strój biegacza

Popularne w tym tygodniu:

Skip A w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. Popracuj nad siłą biegową Marszobieg - co to jest i jakie daje efekty? Przykładowy plan treningu dla osób początkujących