![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/untitled-design-414-c95ec43d1fc8.jpg)
Ćwiczenia na boczki - 6-minutowy trening Ewy Chodakowskiej
... Wiele osób wykonuje ćwiczenia na boczki - 6-minutowy trening Ewy Chodakowskiej ma mnóstwo zwolenników. Na trening redukujący boczki składają się trzy ćwiczenia, które wykonujemy przez 30 sekund (każde z osobna). Zestaw powtarzamy trzykrotnie. ...