... Sztuki walki mają na celu nie tylko poprawiać tężyznę fizyczną organizmu, ale również m.in. uczyć zasad współpracy, uczciwej walki, samokontroli i dyscypliny. Czym wyróżniają się poszczególne rodzaje sztuk walki, takie jak karate, judo czy ...
... Anna Lewandowska od dzieciństwa związana jest ze sportem. W wieku 11 lat zaczęła trenować karate, w którym wielokrotnie sięgała po medale mistrzostw Polski, a nawet Europy i świata. Po zakończeniu ...
... O Annie zrobiło się głośno po ślubie ze znanym piłkarzem Robertem Lewandowskim. Wcześniej znali ją nieliczni – przede wszystkim fani karate. Ania wielokrotnie stawała na podium Mistrzostw Polski ... , Europy i Świata w karate tradycyjnym. Ma 38 ...
... . Była zawodniczka karate dba o formę nie tylko na siłowni. Często biega, jeździ na rolkach, a ostatnio pływa nawet na desce surfingowej. 72488 Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...
... już okazję spotkać się i trenować z wieloma legendami kulturystyki. Był nawet gościem specjalnym podczas prestiżowych zawodów Arnold Classic. Co ciekawe, ma także drugą sportową pasję, a jest nią karate ...
... Kulturyści, fitnesski, pole dancerzy, zawodnicy muaythai i karate, trenerzy personalni, instruktorzy fitness, street workerzy oraz fani aktywnego spędzania wolnego czasu spotkają się w Targach Kielce ... pierwsze spotkanie z tą aktywnością i już ...
... Anna Lewandowska, medalistka karate i trenerka fitness, jest specjalistką do spraw żywienia. Wiedzą i doświadczeniem dzieli się z innymi, wydając poradniki poświęcone zdrowemu odżywianiu, organizując ...
... córka. Trzy lata temu była zawodniczka karate, a obecnie jedna z najpopularniejszych w Polsce trenerka fitness, urodziła Klarę. W listopadzie 2019 roku Robert Lewandowski poinformował, że po raz drugi ...
... serdecznie do spróbowania moich zdrowych przepisów" - dodała była mistrzyni karate. Do przygotowania pączków Lewandowska potrzebowała: 80 ml oleju kokosowego, 70 ml miodu, 4 jaja, 100 g mąki kokosowej i 1/2 ...
... , a była mistrzyni Polski w karate już zdążyła pojawić się na siłowni. "Po niezwykle emocjonującym czasie pora... wrócić na matę" - napisała Lewandowska obok 20-sekundowego nagrania, na którym prezentuje intensywne ...
... . https://www.instagram.com/p/CEMY0NzFPUO Anna Lewandowska Anna Lewandowska to wielokrotna mistrzyni w karate zarówno na mistrzostwach Polski, jaki i Europy. Propaguje zdrowy styl życia poprzez dbanie ...
... i ciosów. Kick boxing dzieli się na dwa style. Pierwszy styl - japoński - łączy karate i tajski boks. Drugi - amerykański - jest w formule full-contact, która polega na zadawaniu ciosów w sposób ...
... różne dyscypliny: karate, koszykówka, bieganie) starają się zarazić innych w mediach społecznościowych - profil sióstr Bukowskich w serwisie Instagram obserwuje grupa 163 tysięcy osób. Dziewczyny ...
... Anna Lewandowska to mistrzyni karate, trenerka fitness, menedżer sportu i specjalista do spraw żywienia. Prowadzi blog poświęcony zdrowemu stylowi życia, gdzie publikuje przepisy na zdrowe potrawy ...
... (podskoki), ćwiczenia na barki i ramiona joga (celem nauki utrzymania równowagi i koordynacji) ćwiczenia na nogi i biodra, ćwiczenia nawiązujące do sztuk walki: boksu i karate (kopnięcia i uderzenia ...
... miejscach na podium w trakcie Mistrzostw Świata, Europy i Polski w karate tradycyjnym. Teraz pracuje jako trenerka fitness, co też wymaga od niej dobrej kondycji fizycznej. Nie powinno zatem dziwić ...
... . Impreza została podzielona na wypełnione atrakcjami strefy tematyczne: Fitness Arena (pilates, yoga, jumping fitness, a także debiut - aqua fitness), Fight Arena (KSW, boks, karate, kravmaga ...
