... Sztuki walki mają na celu nie tylko poprawiać tężyznę fizyczną organizmu, ale również m.in. uczyć zasad współpracy, uczciwej walki, samokontroli i dyscypliny. Czym wyróżniają się poszczególne rodzaje sztuk walki, takie jak karate, judo czy ...
... Technika Chi Running, łącząca rozluźnienie z biochemicznie właściwą formą biegania, całkowicie zmieni twoje podejście do uprawiania tej dyscypliny. Spowoduje, że ciało nie będzie musiało tak ciężko pracować. ... 157Oto optymalne warunki do ...
... , nie chciała, aby siedział on ciągle w domu. Dlatego razem z nim zapisała się na fitness. 100-latka chodzi na zajęcia aerobiku, tai-chi, ćwiczy na siłowni i chętnie spaceruje. Zdarzają się tygodnie ...
... , zajęcia tai chi, zumbę, która sprawia jej najwięcej przyjemności. Co więcej, 94-latka podnosi ciężary! Zobacz też: 86-letnia żelazna zakonnica i sportsmenka w kampanii Nike Edna Shepherd przyznaje ...
... Co to jest gyrokinesis?63 Gyrokinesis to forma fitnessu. Łączy w sobie jogę, pilates, taniec oraz sztukę tai-chi. Jest idealna, gdy chcesz popracować na rozciągłością stawów oraz elastycznością ...
... , ćwiczenia jogi lub tai chi, medytacja. Wszystko, co sprawia, że się wyciszamy, zaczynamy spokojnie i głęboko oddychać i wpływa na obniżenie stresu, może przyczyniać się do obniżenia ciśnienia tętniczego krwi. Dlatego, jeśli chcemy walczyć z ...
... się doskonale ekskluzywny zestaw upominkowy Luxury Hand Care Set, w którym oprócz 75 ml pięknie pachnącego kremu do rąk Repagen® Exclusive Hand Care Cream znajdziemy również 3 pary maski w formie rękawiczek Chi ... składnikami dla delikatnych, ...
... Yunnan, od którego wywodzi się nazwa napoju. Głęboki, specyficzny smak, jak i aromat, to efekt uprawiania liści herbaty w wysokich górach Li Xian Tai Qing, gdzie są poddane działaniu lokalnego ...
