jak dobrać pedały rowerowe

Rozmiary ram rowerowych. To kluczowy element podczas zakupu roweru

... Rozmiary ram rowerowych mają istotny wpływ na poprawne dopasowanie roweru. Rower o właściwym rozmiarze wpłynie nie tylko na komfort jazdy, ale i na bezpieczeństwo - a to przecież podstawa. ... . Odpowiednio dobrana rama nie tylko umili jazdę, ...

dawno temu

Buty rowerowe - co dają? Jakie buty rowerowe wybrać?

... Pytanie o buty rowerowe nie powinno specjalnie zaprzątać głowy osobom, które do sprawy podchodzą czysto rekreacyjnie. Na rowerze można pojechać właściwie w każdych butach, niekoniecznie ... energii wytwarzanej przez mięśnie w trakcie ...

dawno temu

Liczniki rowerowe. Co muszą mieć? Jaki wybrać?

... Liczniki rowerowe to jedno z najpopularniejszych akcesoriów kupowanych przez rowerzystów. Jak z każdym tego typu urządzeniem bywa, jego funkcji i rodzajów jest mnóstwo. Podpowiadamy, które elementy są niezbędne, a które są tylko miłym, ...

dawno temu

Licznik rowerowy. Jak działa? Jak go zamontować i ustawić?

... Licznik rowerowy pokaże, jak szybko jedziesz i ile kilometrów już za tobą. Może też policzyć ile kalorii spalasz, z jaką kadencją kręcisz, pokazać prognozę pogody, trasę, którą masz jechać ... Jak działa licznik rowerowy? Licznik rowerowy składa ...

dawno temu

Pierwsza świecąca w ciemności ścieżka rowerowa w Polsce

... Świecąca w ciemności ścieżka rowerowa powstała w okolicy Lidzbarka Warmińskiego. To pierwsza tego typu inwestycja w Polsce. Projekt został opracowany przez Instytut Badań Technicznych spółki TPA z siedzibą w Pruszkowie. Testowy odcinek trasy ...

dawno temu

Rowerowy Maj 2017 – czekamy na wyniki końcowe!

... Rowerowy Maj to gdański pomysł na promocję komunikacji rowerowej wśród dzieci, rodziców i pracowników szkół i przedszkoli. Formuła kampanii sprawdza się wszędzie. Przez cały maj kampanię realizowało ... Jednak Rowerowy Maj to przede wszystkim ...

dawno temu

Jak dobrać rozmiar ramy roweru do swojego wzrostu?

... Źle dobrana rama roweru to problem wielu jeżdżących. Dlaczego jej wysokość i wielkość jest taka ważna? Niewłaściwie dopasowana może przyczynić się nie tylko do nieefektywnej jazdy, ale także złej postawy i szybszego zmęczenia mięśni. Zobacz, na ...

dawno temu

Wspaniały „Rowerowy Maj” zainaugurowano w Gdańsku

... Fantastyczna – tak kampanię „Rowerowy Maj” określili przedstawiciele miast i gmin, biorących udział w jej inauguracji 1 kwietnia podczas targów BIKE FESTIWAL. Kampanię według gdańskiego pomysłu zrealizuje 21 polskich miast i gmin, w tym aż 397 ...

dawno temu

Co jeść po treningu cardio, rowerowym i siłowym?

... Co jeść po treningu, by osiągnąć najlepsze efekty ćwiczeń? Jedzenie ma ogromny wpływ na nasz wygląd i nasze zdrowie. Zatem jakie posiłki powinno spożywać się po treningu cardio, rowerowym i siłowym? ... , rowerowym i siłowym? Co jeść po treningu ...

dawno temu

Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia

... Katarzyna Bigos miała groźny wypadek. Polska trenerka wybrała się na rodzinną przejażdżkę rowerową, która mogła zakończyć się tragedią. Sama przyznała, że życie uratował jej kask. ... Kasia Bigos wraca do aktywności fizycznej po ciąży. Trenuje i ...

11 miesięcy temu

Dieta w chorobie refluksowej - jak jeść, żeby złagodzić objawy?

... , zwaną potocznie po prostu refluksem. Podczas gdy niepokojące objawy wymagają konsultacji z lekarzem i ewentualnego dobrania leków, nie każdy zdaje sobie sprawę, że na ich złagodzenie wpływa ... również odpowiednio dobrany sposób żywienia. ...

7 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie