![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-876221976-399ac0fe3b.jpg)
Trampolina fitness w domu? Czy to dobry pomysł? Jak ćwiczyć?
... Jumping fitness, czyli trening na trampolinach, wciąż bije rekordy popularności. Odkąd w świat poszła wiadomość, że podczas godzinnego treningu na trampolinie można spalić 1000 kcal, ten rodzaj ... treningu nie schodzi z listy najchętniej ...