![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/3-c7140e8b87b1500d7edc37b7f9bae8.jpg)
Jak wzmacniać najważniejsze partie mięśni? Postaw na kettlebell
... Strongman z USA Logan Christopher namawia do ćwiczeń z wykorzystaniem kettlebells. Zobacz, jak trenować np. w ogrodzie. ... , angażując niemal wszystkie partie ciała. Logan Christopher, trener personalny i zawodnik Strongman z Santa Cruz ...