![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/36502953-m-c4ce202de99c19c284b4b.jpg)
Smażenie jest zdrowsze niż gotowanie
... Naukowcy twierdzą, że smażenie warzyw jest zdrowsze niż ich gotowanie. Kontrowersyjna teza została potwierdzona badaniami. Jest tylko jeden haczyk – do smażenia należy używać oliwy extra vergine. ... niż surowe, ale tylko wtedy, gdy spożywamy je ...