ciasteczka świąteczna fit

Straciła 27 kg. "Fit mama" pokazała niesamowitą przemianę

... Adriana Izdebska, znana w mediach społecznościowych, jako "Fit mama" na swoim Instagramie ma coraz więcej nowych obserwujących. Nowym fanom opowiedziała zatem część historii swojego życia i zdradziła jaką przeszła metamorfozę. ... metamorfozami ...

6 miesięcy temu

Tłusty czwartek - Anna Lewandowska i jej przepis na pączki fit

... . Na szczęście jest także alternatywa - zdrowe pączki. Anna Lewandowska zaprezentowała na swoim blogu (hpba.pl) przepis na pączki fit. Zapraszamy. ... marmoladę, dżem lub konfiturę i jest oblany słodkim lukrem. Słowem - bomba kaloryczna. Można ...

9 miesięcy temu

Też tak masz? Pokazała, jak ludzie zachowują się na siłowni

... Furorę w sieci robi najnowsze nagranie z Instagrama Adriany Izdebskiej. Znana jako "Fit Mama" trenerka personalna pokazała tradycyjnie zachowanie ludzi na siłowni na przestrzeni trzech miesięcy, nawiązując do innego filmu krążącego w internecie. ...

miesiąc temu

Co za zdjęcia! Polka "zdobyła" Wenecję

... "Fit Mama" nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Trenerka wrzuciła do sieci migawki z pobytu w Wenecji. Zachwytów nie było końca. ... Adriana Izdebska, znana jako "Fit Mama", zachwyca świetną i seksowną sylwetką. Trenerka fitness przez ostatni ...

8 miesięcy temu

Fit ciastka - amarantuski. Przepis na pyszne i zdrowe ciasteczka

... Oto przepis na fit ciastka - zdrowe, a przede wszystkim pyszne i proste w przygotowaniu amarantuski. Mogą służyć jako przekąska po treningu albo alternatywa dla posiłku. Pasują do kawy i herbaty. Uwaga! Mają jedną, dużą wadę. Są tak smaczne, że ...

dawno temu

Co za przemiana! "Fit Mama" nie zawsze tak wyglądała

... Dziś Adriana Izdebska znana jako "Fit Mama" zachwyca nienaganną i seksowną sylwetką, ale nie zawsze tak było. W najnowszym poście na Instagramie trenerka zamieściła kilka zdjęć z przeszłości ... do tej pory się nauczyłam - nikt za mnie życia nie ...

dawno temu

Czy kawa może być FIT?

... . Dwie filiżanki kawy dziennie i jesteśmy zdrowsi Kawa jest bardzo fit, jeśli jej nie nadużywamy. Dzięki niej uzyskujemy naturalne pobudzenie i rześkość. Nasz układ nerwowy działa wydajniej ...

8 miesięcy temu

Fit ball - co to jest? Zalety ćwiczeń i przykładowe ćwiczenia

... Fit ball to zajęcia z gumową piłką o sporych gabarytach. Zajęcia są dość intensywne, ale poziom można dobrać do poziomu grupy. Taki trening ma bardzo wiele zalet i działa korzystnie na mięśnie kręgosłupa. Jakie ćwiczenia wykonuje się na fit ball ...

dawno temu

Fit desery - z truskawkami, malinami lub z chia (przepisy)

... Fit desery są coraz bardziej popularne. Każdy szuka przepisów na fit desery, które będą smaczną alternatywą dla tradycyjnych i kalorycznych słodkości. Tym bardziej, że ich przygotowanie zajmuje ... niemal zawsze tyle samo czasu. Zobacz ...

dawno temu

Fit śniadania od Fit Lovers. Fit Lovers - przepisy

... "Jeśli chcesz zrealizować swoje marzenia, pierwszą rzeczą, jaką musisz zrobić, to obudzić się z uśmiechem na ustach i wiarą, że dasz radę". To motto, które przyświeca Fit Lovers, czyli Pameli ... Stefanowicz i Mateuszowi Januszowi. Jeśli Twoim ...

dawno temu

Zapozowała przy basenie. "Jak to robisz, że jesteś coraz młodsza"

... Ewa Lubert, znana jako Fit Mama, nie gryzła się w język i zamieściła mocny, motywacyjny wpis. Do słów dodała swoje zdjęcia w bikini sprzed basenu, a fani nie mogą nachwalić się jej sylwetki w wieku 42 lat. ... również w mediach społecznościowych ...

miesiąc temu

Pozowała w samym bikini. "Fit Mama" w seksownej odsłonie

... się na urlop na wyspie Mykonos. Na zamieszczonej na Instagramie fotografii możemy podziwiać "Fit Mamę" podczas relaksu przy basenie. Modelka pozowała w gustownym bikini, które świetnie podkreślało ... , zadowolona z formy. Trenuję jeżeli jest ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie