szyja

Ból pleców, szyi lub ramion? Oto zestaw ćwiczeń od znanej trenerki

... lżejszy zestaw ćwiczeń, które świetnie nadają się dla osób, skarżących się na bóle szyi, ramion lub górnej części pleców. Na swoim koncie na Instagramie, który obserwuje blisko 2 mln internautów, Sanzo ... na bolącą szyję, ramiona i górną partię ...

5 miesięcy temu

Kulturysta po poważnym wypadku potrzebuje pomocy. Zbiera pieniądze

... Pięć lat temu Lee Priest miał wypadek samochodowy. Doznał poważnych obrażeń szyi. Musiał zakończyć profesjonalną karierę w kulturystyce. Co gorsza, do dzisiaj nie odzyskał pełnej sprawności. Jest jednak na to szansa. Wszystko zależy od efektów ...

2 miesiące temu

Ćwiczenia na kręgosłup szyjny - jakie warto wykonywać i dlaczego?

... Coraz więcej osób posiada pracę siedzącą, a aktywność fizyczna często schodzi na drugi plan. Ból szyi, sztywność karku są dolegliwościami, z którymi zmaga się spora liczba osób. Warto zatem włączyć ... na kręgosłup szyjny – dla kogo? Ćwiczenia ...

2 miesiące temu

7 produktów, dzięki którym pozbędziesz się drugiego podbródka

... i pokryta zmarszczkami. Niestety, wraz z wiekiem spada także poziom produkowanego w organizmie kolagenu i skórze coraz trudniej walczyć z grawitacją – widać to zwłaszcza na szyi. ... Jak uniknąć nieestetycznego drugiego podbródka, potocznie ...

dawno temu

Pianka do pływania - wszystko, co musisz wiedzieć przed zakupem!

... do wewnątrz pianki przez górny otwór, przy szyi i rozlewa po całym ciele. I całe szczęście, bo to właśnie ta cienka warstwa wody między pianką do pływania a skórą sprawia, że jest nam cieplej. Ciepło ... do ciała, nie mogą tworzyć się na jej ...

3 miesiące temu

Wpływ diety na problemy skórne

... Zmiany skórne bywają bardzo kłopotliwe, szczególnie gdy dotyczą miejsc, których nie możemy ukryć: twarz, szyja, dłonie. W przewadze są to procesy zapalne. Przykładem niekorzystnych zmian skórnych ...

dawno temu

Jak wzmocnić ramiona w 15 minut?

... Nastała wiosna, niebawem będziemy nosić ubrania odsłaniające górną część pleców, szyję i ramiona. Warto zatem zacząć wykonywać ćwiczenia, które ukształtują te obszary naszego ciała. Wbrew pozorom wystarczy kilkanaście minut dziennie i parę ...

dawno temu

Jak przygotować sylwetkę na lato? Zacznij od butów!

... z rabatu? Wykorzystaj wolny czas, by uzupełnić sportową garderobę. Ceny butów i akcesoriów do ćwiczeń lecą „na łeb na szyję”. To dobry moment, by pomyśleć przyszłościowo i złapać okazję za rogi ...

8 miesięcy temu

Rusza Grand Prix Gdyni. Na początek Bieg Urodzinowy

... , aby spróbować swoich sił, poczuć atmosferę Grand Prix Gdyni i z dumą zawiesić na szyi medal finishera. Często to właśnie ten pierwszy, najtrudniejszy krok na drodze do wieloletniej przygody z bieganiem – dodaje ...

10 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie